Алкоголь и варикоз: последствия

Можно ли употреблять алкоголь при варикозе?

Варикозное расширение вен на ногах – это сосудистое заболевание, которому подвержено огромное количество людей и которое накладывает существенные ограничения на привычный ход жизни. Многие задаются вопросом, можно ли употреблять алкоголь при варикозе?

Среди обывателей ходят разговоры, что в малых количествах качественное спиртное может пойти на пользу. Иногда даже врачи рекомендуют для профилактики выпить 50 граммов коньяка в день. Есть ли в этом доля рациональности?

Спирт расширяет сосуды – это миф

Давайте подробно разберемся с одним из стереотипов. Часто можно услышать мнение, что горячительные напитки расширяют сосуды. А ведь и правда, расширяют. Стоит человеку выпить, как по лицу разливается румянец, и согреться можно, и веселей становится. Но все не так просто, как кажется.

Растянутая сосудистая стенка тонкая и неэластичная, она с трудом справляется со своей работой.

Но стоит ли? Веселей сильно не станет, а выпить еще захочется. Для женщин же безопасная доза спиртного вдвое меньше, чем для мужчин – всего 25 граммов.

Превышение безвредного порога и его последствия

Все мы наблюдали неприятное зрелище – не в меру выпивающих людей. Их лица с возрастом все больше раздаются в размере, становятся опухшими, одутловатыми. На этот процесс оказывают влияние несколько факторов:

• сужение сосудов;
• задержка жидкости в организме;
• склеивание эритроцитов.

Чем же эти факторы опасны для страдающих от венозной недостаточности?

Склеивание эритроцитов

Связано с тем, что спирт является отличным обезжиривающим веществом. Эритроциты – красные кровяные клетки, участвующие в процессе газообмена, — покрыты защитным слоем жира, который разрушается под воздействием спирта. В результате эти клетки склеиваются друг с другом и уже не способны проникать в тончайшие сосуды – капилляры.

Этот процесс приводит к закупорке мелких сосудиков. Сеть капилляров, лишенная кровоснабжения, погибает. В результате мы видим на лицах алкоголиков проступающие сквозь кожу сеточки. Этот же процесс протекает во всех частях организма, в том числе и в нижних конечностях, усугубляя варикоз.

Задержка жидкости в организме

В контексте варикозного расширения вен этот процесс попросту губителен. Лишнее давление больной сосудистой стенке ни к чему – оно может послужить причиной ее разрыва с последующим кровотечением.

Сужение сосудов

Сужение сосудов увеличивает количество тех из них, которые могут быть закупорены сгустками эритроцитов. Закупорка структуры более крупной, чем капилляр, может привести к развитию тромбофлебита с обилием язв на ногах. Уменьшение просвета вен и артерий также увеличивает давление на сосудистую стенку. Круг замкнулся.

Проблема кроется в причине

Обратите внимание на основные причины варикозного расширения вен и группы риска, подверженные этой болезни:

1. Наследственный фактор: если в вашей семье были случаи варикозного расширения вен, вы попадаете в группу риска.
2. Гипертония – повышенное давление – является одним из механизмов, запускающих процесс.
3. Чрезмерное пребывание на ногах тоже вносит вас в группу риска. Представители таких профессий, как продавец, учитель или парикмахер, более всего подвержены варикозу.
4. Сниженная активность (сидячая работа, малоподвижный образ жизни).
5. Алкоголизм.
6. Половая принадлежность (женщины в большей степени подвержены варикозу).
7. Избыточный вес (увеличивает объем циркулирующей крови, что повышает давление).

Как видно из списка, алкоголизм – одна из причин возникновения недуга. В то же время он подталкивает болезнь к быстрому развитию и провоцирует ее переход в более тяжелые стадии.

Алкоголь – это сильнейший яд, воздействие которого на организм губительно в любых количествах. Мало того, что сам по себе алкоголизм – страшное заболевание, сопутствующий ему вред трудно переоценить.

Употребление алкоголя при варикозе противопоказано, в противном случае заболевание будет быстро прогрессировать. Если вы все же не желаете отказывать себе в этом удовольствии, воздержитесь от злоупотребления.

Лучшим вариантом будет выпить неопасные 50 граммов и сказать себе «стоп».

Источник: https://vseonogah.ru/sosudy/varikoz/mozhno-li-upotreblyat-alkogol.html

Как влияет алкоголь на варикоз нижних конечностей

При варикозе ног больного беспокоят такие тревожные и болезненные симптомы, как вздутие вен, увеличение их диаметра, узловатость, отеки и боли в нижних конечностях.

Венозным пациентам для выздоровления необходимо соблюдать целый ряд рекомендаций и ограничений, в число которых входит и запрет на употребление алкоголя при варикозе.

Предметом данной статьи станет информация на тему: алкоголь и варикоз – как влияет спиртное на варикозное расширение вен, возможны ли исключения из данного запрета, какие напитки все-таки можно выпивать и в каких случаях.

Воздействие спиртных напитков

Чтобы ответить на вопрос, можно ли пить алкоголь при варикозе, необходимо определить, каково влияние спиртосодержащих напитков на нездоровые сосуды нижних конечностей.

Как известно, основными признаками варикозного расширения вен на ногах являются: отечность, застои жидкости в икрах ног, вызванные нарушением оттока крови, вздутие и деформация сосудов, капиллярная сетка на поверхности кожи.

Если при данных симптомах все же употреблять алкоголь, можно вызвать серьезное ухудшение состояния.

Дело в том, что спиртные напитки – прямой путь к обезвоживанию организма, что влечет за собой:

• Нарушение кислородообмена и питания мягких тканей.
• Ухудшение состояния венозной стенки по причине недостатка кровоснабжения.
• Застои лимфы в икроножной области на фоне сбоя венозного и капиллярного кровотока.
• Угрозу возникновения внутривенных воспалений.
• Усугубление отечности икр ног.

От алкоголя также может произойти слипание красных кровяных телец-эритроцитов, которые, подобно кляпу, способны закупорить кровеносный сосуд.

Происходит это по причине утраты жировой оболочки эритроцитов в результате употребления алкоголя. Именно так возникает развитие варикоза в тромбофлебит.

Что же получается, алкоголь и варикозное расширение вен – понятия, полностью исключающие друг друга? Некоторые изъятия из этого жесткого правила все же есть.

Красное вино

Если у пациента обнаружен варикоз первой стадии развития, отсутствуют тяжелые осложнения на фоне недуга и болезни сердечно-сосудистой системы, а печень здорова, то можно иногда (крайне редко) «ослабить поясок».

Единственный напиток, который разрешают употреблять сосудистые доктора – это вино из винограда красных сортов, без консервантов и порошковых наполнителей.

Красное вино в данном случае может и улучшить состояние больных вен, его лечебное воздействие выглядит следующим образом:

1. Обменные процессы организма ускоряются.
2. Структура крови становится более жидкой, излишняя вязкость пропадает.
3. Постепенно возвращается тонус и плотность сосудистых и капиллярных стенок.

Положительные последствия в результате употребления красного вина возможны лишь при строгом соблюдении рекомендуемой дозировки и высокого качества напитка. При нарушении этих правил эффект ожидается прямо противоположный.

Что будет, если повысить градус

Как алкоголь повышенной крепости влияет на состояние венозного больного? Здесь мнение докторов едино: крепкие напитки, такие как водка и коньяк, употреблять запрещено в любом случае, исключений быть не может.

Не пейте пиво пенное

Казалось бы – алкоголя в данном напитке мало, значит, иногда все же можно, в том числе и при варикозе? Медицинские данные, увы, содержат иную картину: в результате употребления пива больного могут постигнуть следующие пагубные последствия:

• Масса тела может увеличиться, что соответственно повлечет возрастание нагрузки на икры ног.
• Произойдет общее обезвоживание организма.
• Нарушится гормональный баланс.
• На сердце также придется повышенная нагрузка, что не лучшим образом скажется на его состоянии.

Все перечисленные явления – предвестники ухудшения состояния пациента при варикозе. Как правило, при употреблении пива структура венозных стенок ухудшается, они теряют упругость и эластичность.

Кроме того, пивные снеки – враг здорового пищеварения, что также не лучшим образом влияет на интенсивность кровотока в организме.

Резюмируем

Итак, если у вас варикоз – это прямая предпосылка для отказа от алкогольсодержащих напитков. Об алкоголизме говорить излишне: эти два недуга в сочетании способны сгубить человека за считаные месяцы.

Единственное исключение – 50 мл красного качественного вина, желательно, чтобы оно было сухим. Но и этим послаблением злоупотреблять не следует.

Мешать крепкое спиртное с безалкогольными напитками, например чаем, кофе или натуральными соками также запрещено. Особенно не рекомендуется сочетать алкоголь и продукты, содержащие кофеин: крепкие кофе и чаи, тогда пагубное воздействие лишь усилится.

Что касается употребления алкоголя при необходимости оперативного вмешательства. Как правило, за сутки «до» пациентам запрещается пить любые напитки, содержащие спиртовой компонент.

После операции в целях ускорения восстановления, предотвращения воспалений больным назначают целый комплекс лекарственных средств. А как известно, алкоголь и медикаменты – «вещи несовместные».

Итак, если вы хотите как можно скорее избавиться от варикоза, проявите силу воли и начните вести рациональный образ жизни. Помните: выздоровление напрямую зависит от желания пациента.

Лечитесь правильно! Здоровья вам, бодрости и отличного настроения!

Источник: https://medicinanog.ru/sosudistye-zabolevaniya/alkogol-i-varikoz.html

Можно ли пить при варикозе?

Варикозное расширение вен – заболевание, распространенное в современном мире. Диагностируется чаще у женщин, чем у мужчин. Связано с гормональными изменениями в организме (период беременности, родоразрешение, менопауза). До нынешнего времени варикоз считался недугом пожилых людей. На данном этапе активно проявляется у людей возраста от 30 лет.

С чем связаны нарушения функционирования венозной системы в организме? На это вопрос отвечают ведущие врачи-флебологи. Основные причины недуга – наследственность и неправильный образ жизни.

Вредные привычки, которыми увлечена большая часть молодых людей, постепенно провоцируют нарушение структуры сосудов. Они влияют на эмоциональное, психическое состояние человека, на здоровье организма в целом. Область поражения – сосуды.

Злоупотребление алкоголем, сигаретами негативно сказываются на артериальном, внутричерепном давлении.

Если обнаружена болезнь вен, то врач даст рекомендации по образу жизни, указав, что можно, а что нельзя делать

Воздействие алкоголя на сосуды при варикозе

Варикоз и алкоголь понятия несовместимые в медицинской практике. Варикозная болезнь включает нарушение функции кровообращения за счет деформации стенок сосудов.

В процессе развития заболевания затрудняется отток крови из нижних конечностей, возникают болевые ощущения в конце рабочего дня, тяжесть в ногах, отечность.

Существует мнение, что водка при варикозе расширяет сосуды, небольшое количество спиртного напитка позволяет ускорить и облегчить процесс кровотока.

Рассмотрим, как происходит воздействие алкоголя:

•  При попадании спирта в кровь происходит на первом этапе расширение сосудов, ускоряется кровоток.
• Второй этап, о котором все умалчивают, – это сужение. Оно происходит не сразу, через несколько часов. Под воздействием этой функции истонченные стенки сосудов не выдерживают, особенно вариксы (узлы), лопаются, начинают кровоточить. При наличии варикоза алкоголь может спровоцировать осложнения, прогрессирование. Недуг переходит быстрыми темпами от первоначальных стадий к более серьезным последствиям. Возможно появление тромбоза, трофической язвы.

Спиртные напитки при частом и неумеренном употреблении отрицательно действуют на артерии и вены

Пить при варикозе не рекомендуется. Происходит обезвоживание организма. Сосуды не получают необходимое количество жидкости, тем самым теряют эластичность, истончаются. Деформирование приводит к повреждениям под воздействием кровотока. Ткани перестают получать питательные вещества.

Иммунная система направляет все силы на борьбу с воздействием алкоголя, с побочными симптомами. У человека появляется плохое самочувствие, затрагивающее работу всех органов. Этиловый спирт вызывает отечность, оказывающую давление на нижние конечности.

Они слипаются между собой, образуя сгустки. Затрудняется процесс попадания крови в капилляры, сосуды. Они не получают питательные вещества, деформируются и отмирают.

Однако пациенты задают вопрос врачам: можно ли пить при заболевании вен, хотя бы по праздникам? Флебологи рекомендуют ограничиться употреблением алкоголя не более 30 гр чистого спирта для мужчин и 15 гр для женщин. Злоупотреблять напитками не следует даже по праздникам и в минимальных дозах. Последствия наносят необратимый вред организму.

В любом случае надо прислушаться к рекомендациям доктора: в подавляющем большинстве ситуаций при варикозе употреблять алкоголь противопоказано

Курение и варикоз

Табакокурению подвержены одинаково женщины, мужчины. Представительницы прекрасного пола не бросают вредную привычку в период вынашивания плода, чем могут навредить малышу. С пагубной зависимостью пытаются бороться сотни тысяч людей. К сожалению, справиться удается не каждому.

Как взаимосвязаны варикоз и курение? Даже самые легкие сигареты содержат вредные смолы, никотин. При курении они попадают в кровь, постоянно циркулируют в организме. Сосуды травмируются, становятся неэластичными, теряют упругость. Нарушение может привести к возникновению трофической язвы, деформации кожных покровов.

За счет попадания в организм вредных веществ ограничивается питание клеток, тканей, покровы кожи становятся бледными, напоминают земляной цвет. Воздействие сигарет на организм начинается с ощущения холода в конечностях. Первый признак нарушения кровообращения. Заболевание вен начинает активно прогрессировать.

На ногах появляется сосудистая сетка, которая просвечивается через кожу. Изменение состояния сосудов проявляется на лице. У курильщиков можно заметить сосудистую сетку на носу, щеках.

Курение и варикозное расширение вен – несовместимые процессы:

• сигареты способствуют развитию недуга в организме;
• все защитные функции направлены на борьбу вредными веществами;
• структура клеток крови нарушается, образуются сгустки, переходящие в тромбоз;
• закупорка вен приводит к летальным последствиям;
• курильщики подвержены тромбоэмболии легочной артерии, которая вызывает летальный исход.

При некоторых заболеваниях надо полностью отказаться от курения

Выводы

Злоупотребление сигаретами, алкоголем – причина возникновения варикоза. Вредные привычки разрушают вены. При наличии недуга сосуды истончаются, становятся хрупкими.

Сигареты, алкоголь влияют на почки, печень, кору головного мозга. Имея варикоз, пациент провоцирует тромбоз, тромбофлебит (воспаление венозных стенок), трофическую язву. Лечение затрудняется ослаблением иммунной системы.

Врачи рекомендуют при наличии варикоза отказаться от вредных привычек.

Алкоголь и курение оказывают негативное воздействие на организм:

• нарушение обменных процессов;
• затруднение питания тканей;
• отсутствие достаточного уровня кислорода;
• отечность;

• влияние на жизненно важные органы;
• ускорение процесса старения;
• негативные последствия варикозной болезни (тромбоз, тромбофлебит);
• трофическая язва;
• затруднение процесса лечения, выздоровления;
• нарушение функции всасывания витаминов, минералов.

Вредные привычки приводят к возникновению заболеваний:

• гипертонии артерий;
• сердечно-сосудистых;
• инфарктам;
• инсультам;
• тромбоэмболии легочной артерии;
• онкологическим опухолям;
• облитерирующему атеросклерозу;
• аневризме аорты.

Заболевания диагностируют у курильщиков, людей, злоупотребляющих алкоголем. Длительность жизни снижается на восемь лет.

На усугубление последствий от варикоза влияет повышенный холестерин, артериальное давление, неправильное питание, избыточная масса тела. Профилактика, лечение варикоза включают полный отказ от вредных привычек.

Врач запрещает курить, употреблять алкоголь, назначает препараты, способствующие разжижению крови.

Источник: https://sosudoff.ru/varikoz/mozhno-li-pit-pri-varikoze.html

Чем опасен алкоголь при варикозе?

О том, что алкоголь вреден знают многие. Кроме того, что он оказывает разрушительное действие на организм, приводит к разным заболеваниям.

Если пить много спиртного, рано или поздно все закончится серьезными заболеваниями сердца, злокачественной опухолью, циррозом печени, печеночной недостаточностью, серьезными почечными патологиями.

Часто у алкоголиков появляется варикозное расширение вен. Многие считают, что варикоз – это косметический дефект, на самом деле, он опасен для здоровья.

При варикозе неправильно проходит кровь в ногах, из-за того, что надуваются и твердеют артерии. Иногда образовываются трофические язвы, к которым больно прикасаться, они сильно портят внешний вид ног. Если своевременно не лечить болезнь, пить в большом количестве, все закончится сильным кровотечением, тромбофлебитом, образованием варикозных узлов.

Причины заболевания

Варикозное расширение вен появляется по разным причинам. Чаще всего влияют такие факторы:

• Малоподвижный образ жизни.
• Тяжелая работа.
• Генетическая предрасположенность.
• Сбои в гормональной системе.
• Вредные привычки.

Влияние алкоголя

Спиртные напитки обезвоживают организм человека. Впоследствии в сосуды, в ткани не поступает достаточное количество питательных веществ. Также алкоголь является причиной отеков ног, рук, оказывает дополнительную нагрузку на конечности.

Венозный варикоз приводит к тому, что «склеиваются» эритроциты, поэтому болезнь начинает усугубляться. А вот алкогольные напитки могут стать причиной образования тромбов, приводят к смерти больного.

Особенно рискуют женщины, которые мучаются от заболевания, потому что употребляют в большом количестве алкогольные напитки. Также спиртное негативно отражается на внешнем виде.

Кроме того, алкоголь приводит к:

• Заболеваниям сосудов, сердца, является причиной высокого давления, инсульта, инфаркта.
• Расширению кровеносных сосудов в области малого таза.
• Воспалительному процессу в прямой кишке.
• Образованию геморроидальных узлов, шишек.
• Ухудшению моторики кишечника, в дальнейшем появляются запоры, развивается геморрой.
• Токсины усиливают боль, приводят к появлению язв.
• Часто человек закусывает водку, коньяк жирным, острым, пряным. Все это негативно сказывается на состоянии вен, в результате обостряется заболевание.
• Алкоголь постепенно разрушает печень, человек может умереть от цирроза.

Опасность

Когда человек употребляет алкогольные напитки в большом количестве, происходят сбои в обмене веществ. Сосуды страдают от нехватки жидкости, а спирт приводит к тому, что сильно отекают ноги, скапливается лишняя жидкость. Это все еще больше травмирует вены.

Когда алкоголь оказывается в крови, расщепляется оболочка эритроцитов, они становятся похожи на виноградную гроздь, такому соединению сложно пройти по каналу капилляров.

Каждый человек должен понимать, что последствия после злоупотребления алкогольными напитками непоправимые. Спиртное негативно сказывается на всем организме, особенно на венозной системе. Из-за того, что нарушается кровоток в ногах, появляется варикозное расширение вен.

Внимание! При варикозе разрешается пить красное вино – не более 50 мл в день. В составе напитка содержатся органические вещества, микроэлементы: фтор, йод, магний, калий. Они улучшают эластичность сосудов, вен, положительно сказываются на разжижении крови. Кроме того, в вине много яблочной, молочной кислоты, отвечающей за обменные процессы.

Полезные напитки при варикозе

При данном заболевании очень важно, как можно больше пить, чтобы нормализовать водно-солевой баланс, тонизировать кровеносную систему. Обязательно необходимо пить такие напитки:

• Овощные, фруктовые соки. Особенно полезными является облепиховый, черносмородинный, чернорябиновый соки. В них много целебных компонентов – минералы, рутин, а также витамин А, Е, С. Также в меню должен быть морс из клюквы, тыквенный сок. За счет биологически активных компонентов, минеральных солей можно быстро избавиться от отечности конечностей.
• Целебный чай. Народные целители рекомендуют обратить внимание на отвар с лесным орехом, а также настойку с конским каштаном. Лучшим напитком при варикозном расширении вен считается зеленый чай. Почему? В его составе содержится витамин В, ответственный за венозные стенки, мелкие сосуды. С помощью чая можно придать эластичности сосудам, снизить холестерин в крови. Основное свойство чай – очищение капилляров.
• Кофе. При венозном недуге можно пить кофе, только в небольшом количестве – не более 2 чашек за день, обязательно добавляйте молоко.

Как ослабить действие алкоголя?

Обязательно придерживайтесь таких рекомендаций:

• Когда пьете алкогольные напитки, старайтесь употреблять как можно больше воды. Так получится защититься от обезвоживания.
• Ни в коем случае не закусывайте спиртное острым, копченым, жареным. Откажитесь от газировки, иначе будет раздражена слизистая кишечника.
• Включите в свое меню фрукты, нежирные сорта мяса, растительное масло.
• Перед тем, как садиться за стол, необходимо принять Активированный уголь. Так получится уменьшить воздействие алкогольных токсинов.
• Нельзя пить после приема алкоголя кофе, крепкий чай, энергетики.
• Отдайте предпочтение полусухому, сухому вину.
• Следите за качеством алкоголя. Особенно опасными являются паленая водка, коньяк, другие суррогаты.

Итак, не стоит постепенно убивать свое здоровье, употребляя спиртные напитки. Постарайтесь отказаться от всех вредных привычек в пользу целебных. Лучше займитесь спортом, пересмотрите меню, включите в него только здоровые продукты питания и полезные напитки.

Интересные статьи:

Источник: https://medportal.su/chem-opasen-alkogol-pri-varikoze/

Пиво и варикоз, какая диета поможет — Освобождение

Толстые вены и сосудистые звездочки, которые проступают на коже, явное доказательство нарушения кровообращения. В случаях, когда по тем или иным причинам кровь застаивается в русле кровеносных сосудов, это со временем приводит к тому, что венозные стенки утрачивают былую упругость.

Есть такие обстоятельства, которые усиливают эти негативные процессы, в числе первых следует назвать употребление алкоголя, в частности пива. Когда стенки сосудов все сильнее растягиваются, они становятся видимыми.

Есть другие причины застойного кровообращения в расширенных варикозным образом венах. Например, нарушенный белковый обмен, приводящий к высокому уровню фибрина. Данный белок словно окутывает вены, в результате чего нормальный отток крови нарушается.

Но нормализовать такой обмен и содержание этого вещества, как показывают современные изыскания, можно. В этом могут помочь следующие продукты: лук и чеснок, имбирь. Блюда с этими соединениями эффективно понижают такие риски.

Вред пива при варикозе

Употребление пива негативно влияет на организм. При варикозной болезни вен вредные последствия употребления этого хмельного напитка проявляются в полной мере. Пиво способствует накоплению лишней жидкости в организме, провоцирует возникновение отеков. Частое злоупотребление пива нарушает гормональный баланс, сопровождается увеличением веса, разрушительно действует на сердце.

Понятно, что все это способствует протеканию отрицательных процессов, в результате которых стенки сосудов становятся все менее упругими и эластичными, т. е. неизбежно растягиваются. А застойный явления часто сопровождаются опухолями от алкоголя, которые долго не проходят.

Нарушения интенсивности венозного оттока также могут возникать из-за частых запоров. Кровь в сосудах изолируется, при неправильных сокращениях кишечника, пытаясь освободиться от фекальных масс. Что вызывает проблемы с желудочно-кишечным трактом? Неправильное питание, отсутствие горячих блюд, предпочтение настоящему приему пищи случайных перекусов, а также закуска к пиву.

Чипсы, сухарики, мучные продукты с высоким содержанием крахмала провоцируют запоры. Такие пищевые пристрастия, в том числе, осложняют кровоток. А вкусовые добавки провоцируют раздражение слизистой, способствуют перееданию. Не удивительно, что после таких «перекусов» под пивко возникают ощущения тяжести в ногах, а отеки мешают комфортно носить обувь.

Что нужно сделать, чтобы стимулировать работу ЖКТ? Тут не обойтись без смены пищевых приоритетов. Нужен режим питания и пища богатая клетчаткой.

Естественно, что привычное опьянение от пива или алкогольных коктейлей не будет способствовать данному процессу.

Будет мешать как привычка закусывать данные слабоалкогольный напитки продуктами фастфуда, так и ощущения расслабленности и «пофигизма» от эйфории опьянения.

Вот почему она в таком состоянии сильнее нагружает стенки сосудов и может их повредить. Обильное питье чистой воды может исправить ситуацию, при этом кровь разжижается, но если не отказаться от «неправильной» пищи это будет недостаточной профилактикой запоров.

Отказываемся от пива и переходим на антиварикозную диету

Такие соединения, как биофлавоноиды (в особенности рутин) на самом деле укрепляют стенки сосудов и способствуют нормализации кровотока. Стараемся при каждом приеме пищи (на завтрак, обед, ужин) съедать по крайней мере один продукт с высоким содержанием:

• рутина (ягоды, зелень, зеленая гречка);
• клетчатки (крупы грубого помола, овощи, бобовые, фрукты);
• антицианидами (зеленый чай, черника, ананас).

Про зелень: Рекомендуется на обед и ужин приготавливать салаты с разнообразной зеленью (руккола, шпинат, салатная горчица, корн-салат, кресс-салат, проростки редиса, мангольд). А для вкуса в качестве приправ активно использовать чеснок и лук, а также имбирь.

Про жидкость:  Следует выпивать от пяти стаканов (минимум 1 литр) негазированной чистой воды в сутки. Исключить сладкую газировку и кофе, приучив себя пить только полезные напитки. Лучше пить зеленый чай с лимоном и имбирем. Конечно же не позволять себе любой алкоголь, включая коварный слабый.

Что надо и полезно есть для профилактики отеков и варикоза

Большинство цитрусовых, если на них нет аллергии, ягоды (черная смородина, черноплодная рябина, малина, черника, клубника), темно-зеленые листовые овощи, шиповник, цветная капуста, морковь, репа, цельнозерновые крупы (предпочтительнее всего гречка), имбирь, ананасы, чеснок, лук, зеленый чай, вода.

Фастфуд (любые закуски в пакетиках), соленые орешки и рыба, консервы, мороженое, жирные сорта сыра, жареное мясо, жирные соусы, белый хлеб и выпечка, картофель, кофе и алкоголь (сильно обезвоживают организм).

Можно поделиться им через соцсети:

Источник: http://narcofree.ru/materiali_ob_alkogolizme/pivo-i-varikoz-kakaya-dieta-pomozhet

Какие существуют противопоказания при варикозе на ногах

Варикозное расширение вен на ногах – распространённая проблема. Им страдают спортсмены, работники офисов, продавцы, проводящие много времени на ногах, водители. Есть немалое влияние генетической предрасположенности к возникновению этой дисфункции в организме.

Итак, вы столкнулись с варикозом, и, чтобы избежать неприятных последствий, осложнений, хотели бы уточнить, что можно, а что нельзя. Это касается диеты, алкоголя, образа жизни, спортивных упражнений и многих других факторов, связанных с человеческой жизнедеятельностью.

Спорт

Спортивные рекомендации в борьбе с варикозом

Первое, что вам посоветует опытный флеболог – заменить бег на велосипед, или велотренажёр, больше ходить, чтобы поддерживать мышечный тонус и нормальный уровень кровообращения.

Быстрый бег, прыжки, упражнения со скакалкой, изнурительные марафоны и даже футбол теперь противопоказаны. Всё это нагружает вены на ногах слишком сильно.

Также варикоз исключает любые силовые упражнения с большими весами. Особенно те, что выполняются в положении стоя, приседания. Нагрузка на ноги в такие моменты превышает допустимые нормы.

Интересный факт – жим ногами в специальном «станке» – тренажёре разрешается. Не переусердствуйте только с установленным весом.

Сперва установите ноги на платформу таким образом, чтобы пятки оказались ниже её уровня. Затем подождите немного, чтобы кровь отошла от ног. Теперь выполняйте упражнение.

Продолжительность, количество подходов и оптимальный вес определяется после консультаций с лечащим врачом, инструктором в зале.

Начните ходить в бассейн. Плавание позитивно сказывается не только на кровообращении, но и на состоянии организма в целом. Особенность в том, что ноги в этот момент находятся в горизонтальном положении, нет нагрузки на вены. Основные противопоказания связаны с горячей водой. Но в бассейнах она такой не бывает.

Баня и сауна

Соблюдайте правила и рекомендации врачей при посещении бани и сауны с варикозной болезнью

Варикозное расширение крупных вен, как мы уже писали выше, требует беречь организм от перегрева. Сидеть в ванной с кипятком, парить/греть ноги не рекомендуется.

Что же говорят флебологи о походах в русскую баню? Если вы посмотрите в интернете статьи на эту тему, то ответы найдете прямо противоположные. Одни ссылаются на то, что перегрев может вызвать осложнения, другие считают, что традиционные процедуры, применяемые в меру, могут улучшить кровоток.

Находясь на полке, старайтесь упереть ноги в стену таким образом, чтобы они оказались выше уровня таза. Это обеспечит отток крови.

Охлаждать, или греть нижние конечности при варикозе чревато осложнениями. А вот контрастный душ очень даже полезен. Потому, во время банных процедур можно поливать ноги холодной водой из шланга.

Походы на пляж стоит переносить на то время, когда солнце не на пике. Иначе вы рискуете получить немало проблем из-за избыточного прогрева. Это уже не говоря об ожогах, солнечных и тепловых ударах. А лучше заменить походы на реку бассейном, как мы уже писали выше. Там вы и поплаваете, и не будете лишний раз греть поражённые варикозом участки.

Диета

Основные составляющие диеты при варикозном расширении вен

Что можно есть и пить при варикозном расширении вен?

• Отдавайте предпочтение овощам, фруктам, любым продуктам, богатым клетчаткой, витамином С, рутином. Последний содержится в гречке.
• Немало пользы принесёт умеренное употребление цитрусовых,
• кресс-салат также хорош,
• Вместо мяса лучше использовать рыбу. Избыток белка на пользу не пойдёт. Полезны морепродукты. Особенно – креветки, кальмары. Также хорошо помогает морская капуста. Дары моря способствуют выработке в организме эластина, который полезен для стенок сосудов.
• От кофе можно и не отказываться. Только вам придётся ограничить его употребление парой чашек в сутки.
• Пейте зелёный чай, натуральные соки, фреши, компоты, морсы. А вот от магазинных лимонадов лучше отказаться.
• Добавьте в свой рацион лесные орехи.
• Хорошо при заболеваниях вен помогают сок черноплодной рябины и облепиха;
• Копчёности противопоказаны. Также не рекомендуется есть жирные бульоны;
• Пиво, водка и прочий алкоголь в целом для сосудов и вен вредны. Об этом ниже.

Употребляйте все продукты, содержащие биофлаваноиды. Эти вещества защищают сосуды от перепадов давления, помогают усвоению витамина С:

• Рутин – крупа гречневая, цитрусовые, яблочная кожура;
• Катехин – чай (зелёный и белый), яблоки, виноград, различные виды ягод;
• Кверцетин – чай зелёный, трава зверобоя, виноград тёмных сортов, репчатый лук;
• Геспередин – содержится в цитрусовых фруктах.

Промочили ноги? Не надо сразу же греть их в тазике. Насухо вытрите их, заварите себе чай с имбирём, лимоном и мёдом. Для тех, кто не в курсе – класть мёд и лимон можно в слегка остывший чай.

Витамин С в кипятке разрушается, а ферменты мёда после такой обработки никакой пользы не принесут. Корень имбиря, помимо способности греть изнутри, хорошо справляется с разными инфекциями, паразитами.

Это не панацея, но для профилактики отлично подходит. Можно использовать без ограничений.

Табак и алкоголь

О вреде курения и алкоголя при варикозе

О вреде курения и такой беде, как алкоголизм, мы рассказывать не будем. Коснёмся исключительно узко специализированного вопроса, связанного с употреблением алкоголя и никотина при варикозе.

Итак, если у вас варикозное расширение, то возлияний стоит избегать.

• Алкоголь является одной из причин образования тромбов;
• Возможны осложнения в виде отёков нижних конечностей.

Максимум, что себе можно позволить – несколько бокалов качественного сухого красного вина в год. Расширение вен – серьёзная причина отказаться от употребления любого спиртного.

Курение, в комплексе с другими вредными привычками, или приёмом контрацептивов, может привести к неприятным последствиям для ваших сосудов. Нередко происходит воспаление стенок, образование тромба. Оторвавшись, он может стать причиной преждевременной смерти человека.

Так что про курение и употребление алкоголя лучше забыть вовсе.

Итоги

Итак, вы поняли, что заболевание накладывает на вашу привычную жизнь определённые ограничения. Но это не делает её не полноценной. Да, придётся избегать серьёзных нагрузок, стараться соблюдать правильный режим питания, постепенно исключить из рациона вредные для сосудов блюда и алкоголь, избавиться от никотиновой зависимости.

А вот баня (не сауна!), в меру, с соблюдением принятых при расширении вен ограничений, допустима.

https://www..com/watch?v=1N2pMrl0St4

Источник: http://VarikozRF.ru/varikoz/protivopokazaniya-pri-varikoze-na-nogax

Алкоголь и варикоз: можно ли пить и чем это опасно?

Свернуть

Алкоголь и варикоз да понятия, которые диктуют человеку найти ответы на вопросы: употреблять алкоголь, или отказаться от него вовсе, а может, назначить себе умеренную дозу — человеку решать самому. О вреде алкоголя не говорили только ленивые.

Но фактом остается то, что алкоголь, сам по себе являясь ядом, может стать причиной возникновения или осложнения множества заболеваний.

Варикозное расширение вен — одно из заболеваний, которое не терпит регулярного употребления алкоголя и тем более перебора с его количеством.

Заболевание характеризуется сильным вздутием вен внизу ног из-за усиления кровотока к ним. В итоге вены утолщаются и бугорками торчат под кожей. По виду данное заболевание ни с чем не перепутать. К опасным последствиям варикоза можно отнести образование трофических язвочек и тромбофлебит.

Причин возникновения болезни с варикозным расширением капилляров и вен множество, но суть не в причинах и предпосылках. Постараемся подробно разобраться в вопросе сочетания этой болезни с употреблением алкоголя в разных количествах — от 50 граммов вина за обедом до каждодневных выпивок «по триста».

Прежде всего, вспомним: алкоголь при несоблюдении водного режима приводит к тому, что организм теряет воду в тканях, — то есть к обезвоживанию. Ткани подвергаются дистрофическим изменениям. К таким тканям относятся вены и капиллярные сосуды в ногах. А этиловый спирт — основа всей алкогольной продукции — при больших дозах всегда приводит к отекам, а отеки — лишняя нагрузка для ног.

Но самое опасное состоит в следующем свойстве алкоголя: он приводит к обезжириванию эритроцитов, они перестают проходить через тонкие капилляры и склеиваются. На венах и сосудах это сказывается критически. Этот процесс связан с образованием тромбов — а это уже смертельная опасность для жизни. Так как тромб, закупоривая сосуд, приводит к моментальной смерти в считанные секунды.

К опасным последствиям варикоза можно отнести образование трофических язвочек

к содержанию ↑

Допустимая доза или отказ от выпивки

Данная рубрика ответит на вопрос, можно ли выпивать при варикозе и какая доза считается допустимой. Очень многие люди считают, что качественный алкоголь с каждодневной нормой всего 50 граммов — это очень полезно для организма, служит его укреплению и повышению тонуса. Это мнение основывается на том факте, что алкоголь мягко расширяет сосуды.

Рассмотрим этот процесс и выявим все заблуждения.

Алкоголь действительно расширяет тонкие сосуды, от этого возникает чувство «горячей волны» и самого опьянения, кроме того, у некоторых товарищей по цеху краснеет лицо. Это классические признаки увеличения прохода кровяных сосудов.

Но есть и оборотная сторона — сильное сужение сосудов. Сначала происходит сильное или даже экстремальное расширение сосудов, которое для больных варикозом является губительным.

А после — такое же экстремальное сужение, которое может закончиться слипанием стенок.

Когда через такие вены проходит кровь, насыщенная алкоголем, они расширяются и сужаются.

Это приводит к повреждению и развитию кровотечения, которое опасно тем, что является полостным, и остановить его без помощи специалистов и определенных фармакологических препаратов не представляется возможным.

Признаки увеличения прохода кровяных сосудов

Что касается тех 50 граммов, так это не рекомендованная «полезная», а допустимая норма, при которой алкоголь не приносит вреда абсолютно здоровому человеку. 50 граммов дорогого и качественного коньяка — это 35 миллиграммов чистейшего алкоголя. Данные по употреблению алкоголя отражены в таблице:

к содержанию ↑

Наружное применение алкоголя

Алкоголь, особенно крепкий может применяться для растираний и компрессов. Водочный компресс допустим при варикозе, так как он оказывает влиянеие только на верхние кожные покровы. Опасность состоит в дозировке приема внутрь, а не снаружи.

Для того чтобы разобраться в тонкостях увеличения дозы и влиянии на варикоз, достаточно вспомнить «лицо» среднестатистического продвинутого алкоголика. Отечное, синюшное лицо, но главное не в этом… суть в красных прожилках в области щек, носа и ушей. Эти прожилки — кровеносные сосуды, разрушенные алкоголем. Аналогией считается разрушение сосудов на морозе, например у полярников.

Доза свыше 50 граммов является более стойкой в том плане, что отрезвление отдаляется. А отдаление отрезвления приводит к возрастанию поражающего фактора.

Если сказать проще, то чем выше степень опьянения, тем сильнее сосуды расширены. А это означает, что их сужение будет усилено, многие сосуды могут вовсе отмереть из-за слипания.

При варикозном расширении количество здоровых сосудов в дефиците, а алкоголь поразит обе группы сосудов, вен и капилляров.

к содержанию ↑

Чем все это чревато: слово хирургам

В медицине есть два интересных термина: табачная вена и алкогольная вена. Остановим свое внимание на втором. «Алкогольная» вена имеет, как правило, наиболее «толстый» диаметр в области икр.

Вены обычно всегда имеют разный диаметр, который варьируется от нескольких микрон до 2-3 миллиметров в нормальном состоянии.

Вена, подвергающаяся воздействию алкоголя, постепенно деградирует и закупоривается.

Пагубное влияние напитков с большим содержанием алкоголя и его производных на людей, страдающих варикозным расширением вен, объяснено и доказано полностью. Пить или не пить, много или чуть-чуть — каждый решает самостоятельно, но не нужно быть врагом своему собственному организму.

Источник: https://alkogolik-info.ru/vliyanie-na-zdorove/bolezni/alkogol-i-varikoz.html

Инсулин и алкоголь: правила приема спиртных напитков
05.01.2018

Диабет и пиво: воздействие алкоголя на организм диабетика
05.01.2018

Гипертония и алкоголь: в чем опасность?
05.01.2018

Гепатит с и алкоголь: диета и последствия ее нарушения
05.01.2018

Бронхиальная астма и алкоголь – несовместимые понятия
05.01.2018

Аллергия на алкоголь: что это такое?
05.01.2018