
Содержание:
- Как очистить кровь от алкоголя
- Как очищать организм от алкоголя: в домашних условиях? :
- Как вывести алкоголь из крови в домашних условиях: эффективные методы и рекомендации
- Как быстро и эффективно почистить кровь в домашних условиях – народные рецепты и секреты
- Быстрая очистка организма от алкоголя в домашних условиях
Как очистить кровь от алкоголя
Здравствуйте, уважаемые читатели. В статье отвечаем на вопрос, как очистить кровь от алкоголя. Также говорим о том, как алкоголь влияет на организм и в каких случаях стоит прибегать к очистке крови от него в домашних условиях, а в каких — обращаться к врачу.
Жизнь современного человека полна стрессовых ситуаций от которых он старается отвлечься бокалом вина. Ни одно застолье и многочисленные праздники не обходятся без алкоголя, чрезмерное употребление которого влечет негативные последствия для организма.
В минимальном количестве присутствие алкоголя в крови человека естественно, так как способствует протеканию отдельных биохимических процессов. Однако избыточное его содержание ничего хорошего для здоровья не сулит.
Даже не очень большой процент алкоголя серьезно влияет на психику: замедляются все процессы протекающие в головном мозге, что сказывается на быстроте реакции.
В числе других последствий употребления спиртных напитков выделяют:
- разрушение иммунной системы;
- снижение уровня интеллекта;
- заболевания нервной системы;
- социальную деградацию.
Учитывая такие последствия, очищение крови от алкоголя не только необходимо, но и обязательно всем, кто употребляет спиртные напитки.
Алкоголь быстро проникает во все ткани организма. Часть спирта оказывается в крови при прохождении через ротовую полость, часть — всасывается в желудке, а оставшаяся — в тонком кишечнике. При этом скорость всасывания зависит от веса человека, крепости и температуры употребляемого спиртного и вида пищи, с которой оно поступает в желудок.
Чем меньше времени после возлияния прошло, тем более эффективна будет чистка крови от алкоголя рвотой. Для вызова рвоты рекомендуется выпить ½ литра воды и надавить ложкой на корневую часть языка.
Естественным образом очищение крови от алкоголя протекает в организме при помощи печени, которая нейтрализует вредное воздействие токсинов посредством содержащихся в ней ферментов. Таким образом может быть выведено свыше 90% спирта.
Для последующего восстановления печень большинства из нас имеет достаточно ресурсов, однако не стоит злоупотреблять этой способностью организма. При чрезмерных и частых употреблениях алкоголя она просто перестанет сопротивляться отравлению и естественная чистка крови от алкоголя станет не эффективна.
О том, как очистить кровь от алкоголя задумываются в 2 случаях: при алкогольной интоксикации, либо похмельи.
Похмелье постинтоксикационное состояние, которое возникает после употребления алкогольных напитков и сопровождается головной болью, раздражительностью, сухостью во рту, потливостью, тошнотой и т.д.
Симптомы похмелья отличаются у каждого конкретного человека в зависимости от особенностей организма и количества выпитого спиртного. Проявляются обычно через несколько часов после принятия спиртного.
Вот основные симптомы:
- головная боль;
- обезвоживание;
- ощущение ломоты во всем теле;
- расстройство стула;
- рост температуры тела;
- раздражительность;
- восприимчивость к свету и шуму.
Алкогольная интоксикация тяжелое отравление организма этиловым и прочими органическими спиртами, которое сопровождается понижением температуры тела, ступором, затруднением дыхания и т.д.
Алкогольная интоксикация более опасна, нежели похмелье, а наступить может гораздо раньше. Для нее характерны следующие симптомы:
- понижение температура тела (озноб);
- понижение артериального давления;
- постоянные рвотные позывы;
- затрудненное дыхание;
- ступор;
- посинение кожи возле губ.
Алкогольная интоксикация крайне серьезна и может даже привести к смерти. При алкогольной интоксикации следует срочно обратиться за медицинской помощью.
Очищения крови от алкоголя в домашних условиях
Народные рецепты того, как очистить кровь от алкоголя в домашних условиях, наиболее популярны и предельно просты. В их числе выделяют:
- обильное питье;
- употребление мочегонных продуктов;
- прием специализированных лекарственных средств;
- проведение капельниц.
Обильное питье
Чтобы как можно скорее вывести пагубно влияющие на организм вещества, содержащиеся в алкоголе, рекомендуется пить много жидкости. Особенно хорош в данном случае чай с лимоном, который содержит кофеин. А вот от кофе следует отказаться, поскольку он может и повышать объем кофеина в крови, и снижать.
Поможет улучшить самочувствие кружка молока, выпиваемая через каждый час, или не газированная минералка и свежевыжатый сок апельсинов.
Употребление мочегонных продуктов
Почистить кровь от алкоголя помогает натуральный мёд. Он имеет мочегонным эффект и способен нейтрализовать токсины и яды, содержащиеся в алкоголе. Стакан воды с ложечкой растворенного в нем мёда через каждые полчаса быстро приведут вас в норму.
Куриный бульон также один из самых эффективный способов очищения крови от алкоголя. В бульон непосредственно перед употреблением нужно добавить тмин и немного корицы. Для улучшения состояния организма потребуется за раз принять 0,5 литра бульона.
Прием лекарственных средств
Сделать кровь жиже и сбалансировать содержание нужных веществ в организме помогут такие лекарственные средства, как:
- аспирин;
- аспаркам;
- глицин и валерьянка.
Восстановлению уровня содержания полезных веществ в организме способствуют различные витаминные препараты. А работоспособность печени усилят такие препараты, как “Эссенциале” или “Фосфоглив”.
Капельницы
Капельницы считаются самым оптимальным способом быстрого очищения крови от алкоголя, в том числе в домашних условиях. Главное точно определить составляющие капельницы, что зависит от индивидуальных характеристик организма и степени интоксикации.
В капельницу включают определенные растворы — унитол, реамберин, мафусол, содержащие вещества, которые нормализуют электролитный баланс.
Число капельниц определяется в зависимости от состояния человека. Так, при отравлении низкокачественным спиртным может быть достаточно одного введения, а вот для вывода из запоя потребуется целый курс. В ходе лечения состав капельницы может претерпевать изменения, что обеспечивает поэтапное лечение больного.
Очищение крови от алкоголя в больнице
Быстрее и более эффективно очищение крови от алкоголя проводится в условиях стационара на специальном оборудовании. В числе аппаратных способов чистки крови от алкоголя выделяют гемосорбцию, плазмоферез и лазерное облучение крови.
Гемосорбция процедура при которой кровь пропускают через сорбент — вещество задерживающее и поглощающее алкогольные токсины и яды.
Плазмоферез процедура при которой осуществляется забор крови и разделение ее на плазму и эритроциты — клетки крови, с последующим возвращением одних эритроцитов обратно в кровоток.
Лазерное облучение крови процедура при которой в вену вводят специальный оптический катетер и с помощью лазера воздействуют на кровяные клетки, освобождая их от токсинов и ядов. Подрбнее о лазерном облучении крови.
Таковы наиболее распространенные и по-настоящему эффективные варианты очищения крови от алкоголя.
Их эффективность и скорость восстановления сил организмом зависят от объема принятого спиртного, от особенностей организма конкретного человека и даже от того, в какое время суток алкоголь был принят.
Перечисленные способы позволяют восстановить нормальное состояние организма и нормализовать все процессы жизнедеятельности. Однако гораздо правильнее до этого не доводить и не задумываться о том, как очистить кровь от алкоголя.
Не забудьте этой статьей поделиться в социальной сети с друзьями. Пусть их утро, как и ваше, не будет омрачено серыми красками алкогольного похмелья.
Источник: http://anukapohudei.ru/kak-ochistit-krov-ot-alkogolya
Как очищать организм от алкоголя: в домашних условиях? :
Медики утверждают, что качественные спиртные напитки в небольших дозах не только не вредны, но даже полезны для здоровья. Тем не менее шумные застолья, дружеские посиделки и прочие мероприятия нередко сопровождаются излишествами, которые впоследствии приводят к интоксикации организма. В этом случае просто необходимо знать, как очищать организм от алкоголя.
Немного физиологии
Для того чтобы понять, как очищать организм от алкоголя, необходимо разобраться, что происходит со спиртными напитками, когда они попадают внутрь. Так, уже в первые часы после употребления, от 10% до 30% алкоголя покидает организм самостоятельно (физиологическим путем). А вот остальные 70-90% попадают в печень.
Под воздействием определенного набора ферментов, алкоголь начинает распадаться. Так, одним из результатов такой реакции является ацетальдегид. Для клеток печени это вещество наиболее опасно. А вот заканчивается процесс распада образованием уксусной кислоты. Именно в такой форме алкоголь окончательно выводится из организма.
Несмотря на то что в теории все выглядит достаточно просто, на самом деле детоксикация — это сложный и длительный процесс. Период переработки и вывода алкоголя из организма занимает 21 день. Таким образом, у людей, которые употребляют алкоголь часто, наблюдается постоянная интоксикация организма, а на печень приходится колоссальная нагрузка.
Основные симптомы интоксикации
Выбор способа, как очистить организм после алкоголя, зависит от того, как проявляется интоксикация. Так, она может иметь следующие симптомы:
- полный упадок сил и сильное чувство усталости, которое может продолжаться длительное время;
- рассеянное внимание и трудности с запоминанием информации;
- появление аллергических реакций на продукты и препараты, которые ранее воспринимались организмом нормально;
- отвращение к запаху алкоголя, парфюмерии и бытовой химии;
- сильная головная боль;
- отечность лица;
- темные круги под глазами;
- появление сыпи на коже;
- резкое усиление выпадения волос;
- ухудшение цвета лица;
- физическая слабость, которая делает невозможными даже незначительные физические нагрузки;
- сильная сухость кожи вплоть до шелушения;
- тошнота, рвота, диарея и прочие нарушения работы ЖКТ.
Экспресс-решение
Известно огромное количество способов очистить организм от алкоголя в домашних условиях. Хорошо, если у вас есть целый день, чтобы отлежаться и восстановиться после похмелья. Но если прийти в себя нужно быстро, попробуйте такие методы:
- перед завтраком примите активированный уголь из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела;
- начните утро с большого количества воды (можно с лимоном или медом), продолжая обильно употреблять жидкость в течение всего дня;
- натощак рекомендуется выпить концентрированный отвар овса (если нет времени или сил на его приготовление, нужно обильно позавтракать продуктами, которые характеризуются повышенным содержанием клетчатки);
- взбодриться и устранить основные симптомы поможет контрастный душ (также можно прогуляться на свежем воздухе);
- если отсутствует головокружение и тошнота, заставьте себя сделать легкую зарядку;
- в качестве завтрака нужно съесть рисовую кашу без соли, специй и прочих добавок (она выполнит роль абсорбента);
- для обеспечения мочегонного эффекта наутро стоит принять ромашковый отвар или выпить чашку крепкого чая.
Народные методы
Если похмельный синдром несильный, а также нет признаков отравления, вполне возможно очистить организм от алкоголя в домашних условиях. Для этого подойдут некоторые народные рецепты, а именно:
- Мед — это один из самых эффективных продуктов для детоксикации. Он обладает одновременно и мочегонным, и потогонным действием, а также способен нейтрализовать действие ряда отравляющих веществ. Чтобы очистить кровь, рекомендуется каждый час рассасывать по чайной ложке меда (если вы не любите этот продукт, растворяйте его в воде).
- Вместо обычного чая пейте отвар из сушеной крапивы. Эта трава обладает сильным мочегонным действием, а также восстанавливает функции кишечника и поджелудочной железы.
- Дважды в день принимайте отвар из корней одуванчика. Для его приготовления столовую ложку травы кипятят в стакане воды. Через полчаса отвар нужно снять с огня и процедить.
- Натощак нужно выпивать стакан свежего свекольного сока с добавлением ложки подсолнечного масла. Учитывая, что данное средство обладает выраженным слабительным эффектом, не пейте его перед походом на работу.
- Выраженным очищающим эффектом обладает настой из чабреца, тысячелистника, ягод можжевельника, зверобоя. Смешав все в равных пропорциях, залейте 2 ложки сырья стаканом кипятка. В течение 10 дней нужно выпивать по полстакана средства (разделить на несколько приемов).
Восстановление работы внутренних органов
После приема большого количества спиртного непременно появляется вопрос о том, как очищать организм. От алкоголя страдают практически все внутренние органы. Для их оздоровления стоит принять такие меры:
- Для нормализации работы мозга принимают средства, восстанавливающие сосуды. Это усилит приток кислорода и ускорит кровообращение.
- Чтобы восстановить печень, нужно придерживаться строгой диеты, которая исключает употребления жирной пищи. Также можно прибегнуть к приему специальных препаратов (например, «Эссенциале»).
- Почки страдают ввиду того, что большая часть токсинов выводится через выделительную систему. В связи с этим нужно пить как можно больше чистой воды (также допустим прием мочегонных средств).
- Оздоровление поджелудочной железы подразумевает установление правильного режима питания и рациона. Чтобы подготовить орган к нормальной работе, за полчаса до приема пищи выпейте немного теплой воды.
- Алкоголь негативно влияет на состояние кожи (в частности, потому, что значительная часть токсинов покидает организм посредством пота). Чтобы улучшить состояние эпидермиса, умывайтесь травяными отварами, массируйте лицо косметическим льдом, регулярно делайте пилинг, гуляйте на свежем воздухе.
Еще несколько полезных советов
Существует масса способов, как очищать организм от алкоголя. Руководствуйтесь такими полезными советами:
- пейте как можно больше чистой воды без газа;
- откажитесь от кофе;
- откажитесь от копченых и маринованных продуктов;
- снять симптомы сильной интоксикации и быстро улучшить состояние поможет промывание желудка;
- после каждого приема пищи пейте зеленый чай (можно с добавлением имбиря);
- значительно ускоряет процесс детоксикации прием витаминов А и Е;
- такой успокоительный препарат, как «глицин», помогает насытить мозг кислородом;
- принимайте янтарную кислоту, которую можно приобрести в аптеке;
- для укрепления организма в период очищения пейте морковный сок;
- хорошим очищающим эффектом обладает аскорбиновая кислота (также помогают цитрусовые).
Медицинская помощь
Как очистить организм от алкоголя и никотина, если форма интоксикации тяжелая? Это возможно только в условиях стационара. Квалифицированные медики могут провести такие процедуры:
- гемосорбция — фильтрация крови с целью очищения ее от токсических веществ;
- плазмаферез — удаление из организма части плазмы, пораженной токсинами;
- гемодиализ — очищение почек;
- внутривенное введение специальных лекарственных средств (обычно ставят капельницу).
Распространенные ошибки
Чтобы восстановиться и улучшить самочувствие после застолья, важно полностью очистить организм от алкоголя. Тем не менее далеко не все делают это правильно. Так, самые распространенные ошибки детоксикации следующие:
- Многие считают, что если опохмелиться наутро после застолья, все последствия как рукой снимет. Тем не менее так положение только усугубляется, ведь организм получает новую порцию токсинов.
- Не стоит доверять аптечным препаратам. Разрекламированные таблетки могут лишь снять симптомы и внешние проявления интоксикации. Но способностью связать и вывести отравляющие вещества из организма они не обладают.
- Не только вредно, но даже опасно принимать сборы трав, вызывающие отвращение к алкоголю. Большинство из этих растений ядовиты, а потому, помимо алкогольной интоксикации, вы можете получить еще и серьезное отравление. Это касается и БАДов, которые распространяются через аптеки и частных представителей.
- Нередко для устранения головной боли принимают аспирин.Но если состояние терпимое, лучше отказаться от медикаментов, ведь они раздражают стенки желудка.
Как очистить организм от алкоголя перед зачатием
Подготовка к зачатию — это крайне ответственный момент. Курс детоксикации должен быть более длительным, чем в любом другом случае. И даже если вы абсолютно не употребляете алкоголь, очистка организма не будет лишней.
Также стоит понимать, что данная процедура обязательна не только для женщины, но и для мужчины, ведь спиртное способно ухудшить качество сперматозоидов.Начинать готовиться к зачатию стоит примерно за 3-4 месяца.
На этот период нужно полностью отказаться от употребления алкоголя (даже в незначительных количествах), а также курения. Еще одно обязательное условие — это правильное питание.
В рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи, а также продукты с повышенным содержанием белка (жирная рыба и белое мясо). Это поможет оздоровить организм и насытить его витаминами, которые полезны как для родителей, так и для будущего ребенка.
Значительно ускоряет процесс очищения организма прием травяных отваров (лучше всего работает ромашка). Но если вы не намерены ждать 3 месяца до зачатия, стоит обратиться в медицинское учреждение.
Там вам будет назначен ускоренный курс детоксикации.
Это комплекс медикаментозных и аппаратных процедур, которые быстро выведут из организма все вредные вещества и подготовят благодатную почву для зачатия.
Вывод
Даже незначительные дозы спиртных напитков могут отравить организм на длительное время. Поэтому не стоит искать способов, как быстро очистить организм от алкоголя.
Это возможно только в условиях стационара под пристальным наблюдением врачей. Что же касается домашних методик, то они требуют времени и терпения.
Но самое главное — это полностью отказаться от повторного употребления спиртного до завершения периода распада.
Источник: https://www.syl.ru/article/283593/new_kak-ochischat-organizm-ot-alkogolya-v-domashnih-usloviyah
Как вывести алкоголь из крови в домашних условиях: эффективные методы и рекомендации
С проблемой вывода вредных элементов спиртного из организма сталкиваются не только зависимые от алкоголя люди. Последствия употребления горячительных напитков за банальным праздничным столом дают о себе знать даже через несколько дней.
Интенсивный вывод вредных веществ особенно актуален для тех, кто планирует уже на следующий день после застолья продолжать активную рабочую деятельность.
Поэтому закономерно возникает вопрос: как вывести алкоголь из крови? Причем сам процесс выведения очевидно должен быть безопасным, доступным и эффективным.
Мочегонное средство
Самый простой и безопасный принцип очищения крови от алкоголя – это вывод с жидкостью. В данном случае стоит присмотреться к мочегонным препаратам.
Например, специалисты рекомендуют «Верошпирон», Спиронолактон» и подобные средства.
Но далеко не многие наутро после бурного празднования способны добраться до аптеки, не говоря о том, что может иметь место и принципиальный отказ от химических препаратов в такой период.
В связи с этим другой вопрос: как быстро вывести алкоголь из крови натуральными мочегонными продуктами? Подобными свойствами обладает арбуз, дыня и кабачки. Если же сезон тыквенных давно прошел, то следует обратиться к альтернативным средствам. Например, зеленый чай или овсяный отвар обеспечат тот же эффект без побочных явлений.
Вода
Пожалуй, нет более простого способа выведения алкогольных компонентов из организма, чем вода. Нельзя сказать, что обильное употребление воды быстро восстановит прежнее состояние, но без нее и другие способы будут неэффективны. Наличие жидкости в этот период просто необходимо – и для избавления от вредных токсинов, и для общего тонуса.
Если нужно вывести алкоголь из крови в домашних условиях без специальных препаратов и мочегонных средств, то вода станет неплохим решением. Пить надо с частотой порядка 4 л на 2-3 ч.
Такой объем позволит не только стимулировать очищение крови, но и эффективно омоет стенки желудка, что очень полезно в состоянии похмелья. Причем вода должна быть слегка охлажденной и чистой. Можно обычную воду заменить минералкой или свежим соком.
Однако, это должны быть именно натуральные напитки, а не пакетированные. Жидкости с подсластителями, красителями и добавками в этот пункт никак не входят.
Поход в баню
Водные процедуры как таковые тоже оказывают положительное влияние на подтравленный алкоголем организм.
В данном случае действует та же схема, что и при мочегонных средствах – вывод нежелательных веществ вместе с жидкостью. Только баня стимулирует выведение алкоголя через интенсивное потоотделение.
Тепловое воздействие бани или сауны ускоряет процесс метаболизма, избавляя организм от токсинов. Но важно соблюдать и некоторые предосторожности.
Как вывести алкоголь из крови с помощью бани без вреда для здоровья? В первую очередь, этот способ не подойдет тем, кто имеет проблемы с сердцем.
Можно воспользоваться и контрастным душем, но без резких переходов между температурными режимами.Также следует помнить, что баня повышает давление, как и алкоголь.
И если чувствительные к внутричерепному давлению люди еще могут себе позволить немного вина, то дополнительная тепловая нагрузка может только усугубить ситуацию.
Физические упражнения
Если баня или сауна в доме отсутствует или к водным процедурам в принципе нет тяги, то выделение пота можно спровоцировать физкультурой. На это не потребуется много времени.
В состоянии похмелья 20 минут занятий интенсивными упражнениями у любого вызовут активное потоотделение, а вместе с этим ускорят и обмен веществ. Но и переусердствовать с тренировкой не стоит.
Важно не забывать, что организм имеет определенную форму отравления и чрезмерные нагрузки для него тоже нежелательны.
Кстати, в вопросах о том, что быстро выводит алкоголь из крови и при этом не оказывает психологического давления, многие специалисты отмечают секс.
С одной стороны, это та же форма физической нагрузки с выделением пота, а с другой – выработка «счастливого» гормона – эндорфина.
То есть, кроме решения физиологических задач с помощью секса можно в некоторой степени устранить и характерную для похмелья депрессию.
Соблюдение диеты
Главное правило – не переедать, не нагружать желудок трудоемкими рабочими процессами.
Больше всего проблем доставляют внутренним органам белки и жиры, переработка которых будет задействовать много желчи – соответственно, удваивается и нагрузка на печень.
Полезнее всего для нормализации процессов пищеварения, работы сердца и кровеносной системы будет прием продуктов, содержащих калий. Это полезно и сердцу, и почкам, которые обеспечат тот же мочегонный эффект.
Как вывести алкоголь из крови с помощью калия? Достаточно употреблять бананы, картофель, сухофрукты, томатную пасту и зелень. Что же касается основных блюд, то упор можно делать на так называемые абсорбирующие ингредиенты.
Это пища, содержащая крахмал – тот же картофель, крупы, мучные и т. д. Выводу алкоголя способствуют и кисломолочные.
Содержащиеся в такой продукции бактерии и аминокислоты стимулируют тот же процесс метаболизма, помогая организму справиться и с токсинами.
Как вывести алкоголь из крови медикаментозными средствами?
Существует немало специализированных комплексных средств, позволяющих вывести алкоголь и в целом помочь организму справиться с симптомами похмелья. Среди них отмечают «Зорекс», «Алька-Прим», «Алкозельцер» и т. д.
Они, кроме дезинфицирующего воздействия, положительно сказываются на нервной системе и ускоряют тот же метаболизм. Но есть у них и серьезный недостаток – побочные эффекты. В одном случае это будет аллергическая реакция, в другом – бессонница, а в третьем – рвота с тошнотой.
И это не говоря о противопоказаниях, в числе которых фигурируют и заболевания печени.
Наиболее щадящим решением такого типа многие называют активированный уголь. Казалось бы, привычное и давно опробованное средство, но выводит ли активированный уголь алкоголь из крови так же эффективно, как вышеназванные препараты? По данным производителей, как абсорбирующее средство он за несколько минут способен устранить значительную долю алкоголя в организме.
Заключение
Конечно, обращаться к специализированным препаратам стоит лишь в особых, крайних случаях. Если нет потребности в моментальном выведении алкоголя, то есть смысл пощадить организм и воспользоваться мягкими и безболезненными способами.
Как можно быстро вывести алкоголь из крови с минимальной нагрузкой? Проще всего – ничего не предпринимать и продолжать сон. В это время борьба организма с токсинами не ощущается, но она идет, причем стабильно и уверенно. Известна и довольно эффективная стратегия «клин клином». То есть утреннее опохмеление.
Как ни странно, скромная доза того же алкоголя стимулирует процесс распада и выведения вредных веществ, так как продвигает прежнюю дозу.
Источник: http://.ru/article/324064/kak-vyivesti-alkogol-iz-krovi-v-domashnih-usloviyah-effektivnyie-metodyi-i-rekomendatsii
Как быстро и эффективно почистить кровь в домашних условиях – народные рецепты и секреты
Для поддержания здоровья организм периодически нуждается в чистке, в том числе и крови. Способы очищения могут быть разными – народными или медицинскими.
Некоторые из них можно делать и в домашних условиях, заранее посоветовавшись с врачом.
Каждый человек с его системами и органами индивидуален, да и историю болезни тоже стоит учитывать. Грамотный подход к процедуре избавит вас от многих проблем.
Что можно делать в домашних условиях для очищения крови?
Самые популярные и безболезненные способы основаны на диете и правильном употреблении целебных напитков. Когда кровь разжижается под влиянием плохой экологии, алкоголя, или когда на стенках сосудов образовываются холестериновые бляшки, в результате приобретенных патологий возникает необходимость в оздоровительной процедуре.
Диета с акцентом на клетчатку
Продукты, содержащие ее, при попадании в организм впитывают в себя токсические вещества, не дают им проникать в сосуды. Предотвращается рост вредных бактерий, улучшается пищеварительный процесс. Снижается количество холестерина в крови. Старайтесь готовить блюда с использованием отрубей, бобовых культур – фасоли или чечевицы.
Исключение составляют больные, страдающие болезнями желудка. Для них составлять диету должен только специалист. Употребляйте различные крупы, орехи. Обязательно дополняйте свой рацион фруктами, ягодами, овощными культурами.
Польза растительных масел
Их также применяют для очищения крови в домашних условиях благодаря желчегонному свойству. Если масло употреблять в сыром виде и на голодный желудок, вы получите еще слабительный эффект.
Для этой цели пользуйтесь кукурузным, оливковым, арахисовым или обычным подсолнечным маслом. Его можно есть вместе с салатами, в составе супов, каш или овощных блюд.
Жарить рекомендуется тоже на растительном масле, отказавшись от животных жиров.
Использование лечебных напитков
Их действие основано на желчегонном эффекте. Соки из овощей или фруктов делают отток желчи свободным, разжижают ее. Желчеобразование приходит в норму.
Полезнее всего употреблять напитки из свежевыжатых капусты, красной свеклы, винограда, черной редьки.
В нетрадиционной медицине часто используются методы терапии травами. Благодаря их целебным свойствам кровь очищается, организм восстанавливает свои ресурсы. Для этого используется:
- Спиртовая настойка одуванчика с экстрактом сока его стеблей. Выдавленную жидкость смешивают со спиртовой основой в соотношении 5:1, принимают 1 раз в сутки. Можно запивать водой или заедать медом.
- Настойка тысячелистника из расчета 3 ст.л. сырья на 1 л горячей воды. Трава настаивается несколько часов, процеживается и пьется по полстакана перед приемом пищи.
- Крапивный отвар по ложке 2 раза в день. Сухую крапиву в количестве 1 ч.л. заваривают стаканом кипятка, настаивают.
- Травяной сбор из березовых почек, соцветий бессмертника, побегов зверобоя, цветочков лекарственной ромашки и земляничных листьев в равных пропорциях. 2 ст.л. смеси завариваются 2 ст. горячей воды, употребляется по 200 мл натощак.
Как медикаментозно очистить кровь?
Перед началом процедуры обязательно консультируйтесь с лечащим врачом, потому что занятие самолечением может иметь побочные эффекты. Если же обратиться за помощью к специалисту возможности нет, воспользуйтесь «Кафиолом».
Препарат разработан на основе растительных компонентов – сливовой и инжирной мякоти, травы сенны и вазелинового масла и относится к разряду слабительных средств.
Улучшая процесс опорожнения кишечника, он способствует тем самым и очищению крови.
Можно использовать гепатопротекторы – группу медикаментов, которые снижают нагрузку на печень. Именно она берет на себя часть работы по очищению крови.
Лекарства на основе растительных компонентов восстанавливают структуру органа после перенесенных болезней, тяжелых форм отравления, употребления антибиотиков. Когда печень функционирует нормально, кровь по сосудам циркулирует очищенная.
Можно принимать с этой целью «Гепабене», «Сибектан» или «Силимар». Хорошо помогает препарат «Карсил».
Быстрые способы чистки народными средствами
Среди методов нетрадиционной медицины есть множество достаточно эффективных, пригодных для применения в домашних условиях. Они способствуют:
- нормализации самочувствия;
- прекращению вялости и сонливости;
- поднятию иммунитета;
- очищению кожных покровов;
- росту здоровых и сильных волос;
- стабилизации давления;
- избавлению от мигрени, судорог.
Когда кровь очищается, улучшается общее состояние организма, потому что все системы и органы взаимосвязаны.
Кукурузные столбики
Прекрасное желчегонное снадобье, что способствует нормализации желчной секреции, снижает ее вязкость.
Благодаря комплексному воздействию на организм кукурузных столбиков печень избавляется от токсических веществ, излишки жидкости выводятся вместе с ними естественным путем – с мочой.
Появляется ощущение бодрости. Заваривать средство нужно как обычный чай – настоять несколько часов и пить по полстакана.
Лечебное голодание
Очень эффективный и быстрый метод по очистке крови, но его не рекомендуется использовать страдающим язвенной болезнью или гастритом, вегето-сосудистой дистонией. Будут кружиться голова и беспокоить голод, но 2 дня нужно потерпеть. На третьи сутки появится прилив сил и энергии. В течение двух дней пейте одну очищенную воду.
Нельзя даже чай, компот или кофейные напитки. На третий день начинайте пить свежие соки по полстакана трижды в день, но не более. Ешьте капустный и свекольный салаты. На четвертый день по-немногу включайте в рацион обычные продукты. Выход из голодания должен быть постепенным.
Целебный кисель
Его можно приготовить из овса или семени льна. Пару ложек семян заливаете 2 ст. кипятка на ночь, а на протяжении следующего дня выпиваете готовое лекарство по 100 мл за полчаса до еды.
Овсяный или льняной кисель избавляет от токсинов, препятствует их обратному всасыванию в кровь.
Лучше не ждите, пока вам понадобится чистка крови, пользуйтесь народными средствами для профилактики.
загрузка…
Источник: http://MedicKon.com/analizyi/krov/kak-pochistit-krov-v-domashnih-usloviyah-byistro-i-effektivno.html
Быстрая очистка организма от алкоголя в домашних условиях
Самое неприятное в процессе употребления алкоголя – это наступление абстинентного синдрома или похмелья. Эта реакция на интоксикацию нормальна, однако это не значит, что с ней нельзя справиться.
Для непьющих, особенно женщин, пара бокалов вина может оказаться дозой, достаточной для возникновения похмельного синдрома.
Около 20% выпитого всасывается желудком, 80% идет дальше, в тонкий кишечник, откуда и поступает в кровь. Большая часть алкоголя фильтруется печенью, которая при приеме спиртосодержащих жидкостей начинает работать, что называется, на износ. Для нейтрализации и разложения этанола в печени имеются специальные ферменты – алкогольдегидрогеназа и ацетальдегирогеназа.
С их помощью алкоголь в печени распадается на безопасные составляющие. Однако этот процесс довольно длительный, поэтому опьянение все-таки наступает.
Тут-то организм и начинает усиленно пытаться избавиться от алкоголя, поскольку признаки опьянения являются, по сути, признаками отравления: шум в голове, головокружение, спутанность сознания, невнятная речь… дальше идет тошнота, и здоровая природная реакция – рвота. Рвота
Это самый простой способ избавиться от излишков алкоголя.
Организм самостоятельно очищается, исторгая вместе с рвотными массами ядовитый этанол. Способ этот проверен веками, каждый перебравший знает: «два пальца в рот». Но для более успешного промывания желудка лучше выпить приблизительно пол-литра теплой воды, и уже после этого вызывать рвоту.
Этот способ хорош, когда вы только перебрали, однако наутро после возлияний он не окажет существенной помощи, поскольку большая часть выпитого уже поступила в кровь, всосавшись в желудке и кишечнике. Необходимо учитывать, что процесс опьянения может замедлить пища, особенно жирная, и вы просто не заметите, когда уже пора промыть желудок.
Недаром бывалые бойцы алкогольного фронта советуют съесть перед застольем ложку масла – тогда опьянение долго не наступает, и можно выпить больше. Но вот это как раз и чревато похмельем: чем большая концентрация алкоголя окажется в крови, тем тяжелее (и дольше!) реакция организма на отравление. И тут на помощь придут домашние методы очищения.
Огуречный или капустный рассол Строго говоря, этот дедовский метод не чистит организм от алкоголя, но помогает исправить нарушенный водно-солевой баланс.
Этанол вызывает обезвоживание: стремясь избавиться от токсичных продуктов распада алкоголя, ваше тело пытается вымывать их, используя собственные запасы влаги и выбрасывая вместе с ядом необходимые и полезные микроэлементы. Рассолы же действуют как электролиты, восполняя недостаток солей и минералов. Особенно хорош в этом отношении капустный рассол: он богат калием, а калий поддержит сердечную мышцу и тем поможет снять головную боль, возникшую от спазма сосудов. Народные целители рекомендуют выпить стакан капустного рассола сразу после пробуждения. На некоторое время это поможет, и можно будет приступить собственно к очистке.
Отвар овса для очищения
Если вы собираетесь участвовать в застолье, заранее залейте в термос отвар овсяных зерен – он вам очень пригодится на следующий день. Не нужно думать, что снятие первых симптомов похмелья означает, что ваш организм в порядке – токсичные продукты распада этанола выводятся из организма мужчин два-четыре дня, а женщин – до двух недель.
Стакан цельного овса (не овсяных хлопьев и не очищенной дробленой овсянки) заливается полутора литрами воды и варится час. Полученный отвар следует выпить в течение дня небольшими порциями. Овес – природный абсорбент, великолепно вытягивающий из организма токсины и оказывающий положительное влияние на печень, пострадавшую от химических реакций, сопровождающих процесс разложения алкоголя.
Обильное питье против отравления алкоголем
Жажда – природная реакция организма на вызванное алкогольным отравлением обезвоживание. Так что организм сам попросит у вас больше жидкости.
Питьевой режим после алкогольного отравления следует усилить – пить больше обычного на 10-15%. Довольно много алкоголя выводится через мочу почками.
Пейте, но старайтесь употреблять жидкость маленькими порциями, чтобы дать ей время усвоиться.
Что именно пить?
Воду, желательно минеральную без газа, воду с лимоном, отвар шиповника, яблочный сок, куриный бульон, кисломолочные напитки – кефир, ряженку, простоквашу. Овощные отвары, уже упоминавшийся рассол. Некрепкий зеленый и черный чай.
А вот от кофе следует отказаться – не нужно в этом состоянии давать дополнительную нагрузку на сердце. Американские терапевты при любых расстройствах желудка и тошноте рекомендуют пить имбирный эль – “Ginger Ail”, но этот напиток мало того, что газированный, так еще и очень сладкий.
Впрочем, он, как ни странно, действительно помогает, — возможно, благодаря имбирю и лимонной кислоте в составе. Многие врачи рекомендуют апельсиновый сок, поскольку витамин С помогает бороться с последствиями неумеренных возлияний.
Можно приготовить цитрусовый коктейль: положите в блендер нарезанный вместе с кожурой лимон или апельсин, добавьте мед по вкусу и минеральную воду без газа, взбейте.
Однако сок цитрусовых может раздражать стенки желудка, тогда как тот же отвар шиповника легче усваивается, действует щадяще, а витамина С содержит не меньше. Полезно также пить молоко, по одному стакану в час. Молоко — это и испытанное противоядие, и природный сорбент, который успешно помогает очистить организм от излишек алкоголя.
Сорбенты для очистки организма после отравления алкоголемЭти вещества хорошо зарекомендовали себя в борьбе с последствиями отравлений. Многие для очищения организма от алкоголя в домашних условиях употребляют по старинке активированный уголь.
Это, конечно, очень действенное средство, но у него есть один недостаток: его нужно принимать по одной таблетке на каждые десять килограммов веса тела. И без того страдающему от похмельного синдрома человеку может быть трудно проглотить такое количество таблеток.
К счастью, существуют и другие сорбенты, их довольно много: например, «Энтеросгель», великолепно очищающий кровь, или «Альмагель», или «Полисорб». Прекрасно действуют «Атоксил», «Лактофильтрум», подойдет и «Смекта». Отличным природным сорбентом, помимо овса, является рис.
Очистка организма рисом займет около недели, но ее применение, помимо очищения от метаболитов алкоголя, посодействует также в избавлении от разнообразных шлаков и излишков солей.
Очистка организма рисом
Для очищения организма три столовых ложки неочищенного риса нужно залить водой, накрыть крышкой и оставить на ночь. Наутро рис необходимо промыть, воду слить и залить новую. Так нужно делать несколько дней, пока вода не станет абсолютно прозрачной.
Меняя воду, мы вымываем из зерен крахмал, и рис приобретает абсорбирующие свойства. Промытый таким образом рис нужно варить по столовой ложке каждое утро (процесс варки должен занимать 25 минут, готовый рис снова промывают) и употреблять натощак.
После такого завтрака рекомендуется ничего не есть в течение трех часов.
Отвары и настои трав
Для избавления организма от метаболитов алкоголя используют также отвары трав. Народные целители рекомендуют этот метод вместо аптечных препаратов. Одну столовую ложку травы череды заливают 0,5 литра кипятка. Отвар следует настоять в течение получаса, процедить и выпить небольшими порциями в течение дня.
Вместо череды можно использовать траву луговой герани. Для скорейшего выведения токсинов через почки можно с некоторой осторожностью употреблять мочегонные сборы и отвары.
Отдельные целители предлагают заваривать шишки хмеля и мяту – хмель расслабляет и помогает организму отдохнуть, а мята снимает спазмы при головной боли, а также спазмы желудка при рвоте. Настойки травы левзеи, элеутерококка стимулируют обменные процессы, помогая привести организм в норму.
Но злоупотреблять ими без консультации с врачом все же не рекомендуется. Травы — вовсе не безобидное средство, и в некоторых случаях бывает безопаснее обратиться к проверенным аптечным средствам.
Аптечные препараты для очищения от алкоголя
Для облегчения симптомов похмелья и очистки организма от алкоголя многие врачи рекомендуют глицин и янтарную кислоту. Глицин нужно класть под язык по две таблетки каждый час, повторить 4-5 раз в течение дня. Этот препарат снимает головную боль, вызванную похмельем. Янтарная кислота нейтрализует ацетальдегид. Принимать ее следует по 1-2 таблетки три раза в день.
Рекомендации заменить глицин валокордином или корвалолом нам кажутся сомнительными. И уж ни в коем случае нельзя принимать нитроглицерин – он абсолютно несовместим с алкоголем. Чтобы помочь восстановиться печени, можно принят «Эссенциале Форте». Однако не злоупотребляйте таблетками, в большинстве случаев народные средства успешно очистят организм от алкоголя.
В последние годы появилось много препаратов, обещающих быстрое избавление от похмелья – «Эдас-952», «Эдас-121», «Пропотен-100». Возможно, они вам помогут. Но после снятия самых тяжелых симптомов лучшими помощниками в очищении организма все же являются диета, отдых, свежий воздух и водные процедуры.
Диета, отдых, душ для очищения после алкоголя
В течение нескольких дней, чтобы дать организму возможность восстановиться, лучше всего употреблять легкую пищу – молочнокислые продукты, каши, овощи, зелень. Не следует дополнительно нагружать желудок и особенно печень мясом, копченостями и жареным, повремените с газированными напитками. Сладости хорошо бы заменить фруктами и медом.
Чай лучше некрепкий, с малым содержанием кофеина. Отлично подойдут ромашковый и имбирный чаи. Организму необходимо дать отдохнуть, поэтому не следует слишком нагружать его физической работой. Интенсивные тренировки следует отменить, вполне достаточно будет легких упражнений, прогулок на свежем воздухе.
Кислород очень важен для восстановления. Постарайтесь не курить и избегайте душных помещений. Хорошо работает контрастный душ – через кожу токсины тоже выводятся. Подойдет для этой цели сауна (в три захода – 5, 10, 15 минут), а вот от русской баньки пока нужно воздержаться, чтобы не перегружать сердце и сосуды.
Конечно, если алкогольное отравление настолько серьезно, что сопровождается потерей сознания или галлюцинациями, без врачебной помощи не обойтись – потребуются капельницы с антидотами и антиоксидантами и даже интенсивные процедуры вроде гемодиализа, которые можно провести только в условиях стационара.
Но похмелье средней тяжести вполне может быть снято народными средствами в домашних условиях.
Источник: http://budtezdorovy.net/2017/06/bystraya-ochistka-organizma-ot-alkogolya-v-domashnih-usloviyah.html