Похмелье: лечение дома, эффективные меры

Как лечить похмелье в домашних условиях

Практически каждый человек в своей жизни сталкивался с проявлением похмельного синдрома. После бурной вечеринки, богатого застолья с изобилием спиртных напитков, утро может встретить перебравшего спиртного рядом неприятных и очень мучительных симптомов. Что делать?

Мучиться от головной боли и общего сильного недомогания необязательно – можно провести лечение похмелья в домашних условиях. Сделать это достаточно просто: следует лишь знать о некоторых секретах и заранее запастись необходимыми препаратами.

Справиться с похмельным синдромом легко можно в домашних условиях

Похмелье или отравление?

Прежде чем изучать, как лечить похмелье, стоит разобраться, а что именно посетило человека – похмельный ли это синдром? Ведь симптоматика отравления некачественным спиртным имеет схожие с похмельем признаки.

Подобная ситуация и провоцирует развитие стойкой зависимости от спиртного. В случае отсутствия очередной порции алкоголя, спустя некоторое время (либо утром после застолья) и развивается яркий похмельный синдром. В этом случае единственным спасением становятся драгоценные «живительные 100 грамм».

Следует различать состояние похмелья от алкогольной интоксикации

В случае отравления алкоголем – именно это и случается с людьми при избыточном потреблении спиртсодержащих напитков, утреннее самочувствие сопровождается отвращением и позывами к рвоте даже при виде алкоголя. К причинам развития подобной интоксикации медики относят следующие факторы:

• наследственность;
• количество закуски;
• состояние здоровья;
• привычный режим питания;
• качество принимаемого спиртного;
• наличие хронических заболеваний;
• продолжительность бурного застолья;
• психоэмоциональное состояние человека;
• смешивание разных алкогольных напитков.

Не секрет, что в подавляющем большинстве случаев алкоголь для людей является напитком с психотерапевтическим воздействием – он расслабляет и успокаивает. Но стоит знать собственную норму и не превышать ее. Иначе этиловый спирт превратится в опасный яд, а человек – в агрессивную деградирующую личность.

Сравнительная таблица симптоматики

Чтобы понять, как и чем различаются проявление алкогольного отравления и похмельного синдрома, воспользуйтесь таблицей. Помните, при алкогольной интоксикации следует обратиться к врачу, а вот с похмельем можно справиться и самостоятельно.

Похмельный синдром можно отнести к отравлению этиловым спиртом, когда печень самостоятельно уже не способна справиться с резко увеличившейся нагрузкой. При этом в организме резко повышается концентрация ацетальдегида (ядовитые токсины от распада этанола).

Что помогает от похмельного синдрома

Такое «лечение» лишь усугубит ситуацию. А терапия похмельного синдрома у алкоголиков в первую очередь сводится к очищению организма от токсинов.

Чем лечить похмелье в домашних условиях

Если передозировка алкогольными средствами выражена достаточно серьезно, следует немедленно обратиться за помощью к медикам. В ином случае, чтобы не довести состояние человека до критических отметок, скорректировать его положение и снять неприятные явления похмелья можно и своими силами.

Полезные советы при похмелье

Но далеко не всегда страдальцу удается заснуть. Мешают озноб, раздражительность, постоянное чувство жажды и периодически возникающее удушье. В этом случае следует прибегнуть к подручным средствам.

Советы народных знахарей

По мнению народных целителей, лечение похмельного синдрома в домашних условиях эффективнее всего провести с использованием некоторых продуктов. Они имеются на кухне у любой хозяйки. Это:

1. Рассол квашеной капусты, различные соления и маринады. Особенно полезными становятся кислые/соленые огурцы.
2. Многочисленные кисломолочные продукты. Кефир, несладкий йогурт, сыворотка, пахта положительно сказываются на работе ЖКТ.
3. Можно выпить натощак смесь, приготовленную из взбитого сырого яйца, щепотки перца, соли. Перед употреблением к ингредиентам следует добавить уксус либо сок лимона (15 мл). Это лекарство следует выпить сразу, залпом.
4. Свежий помидор без кожицы. Перед употреблением обильно посыпьте овощ солью.
5. Смесь касторового масла (50 мл) с разогретым молоком. Масса пьется медленно в теплом виде.
6. Холодный натуральный квас.
7. А капусточка в квашеном виде с добавлением кислой клюквы отлично восстановит работу ЖКТ.
8. Превосходными помощниками станут и зеленые маслины, особенно если их перемешать с малосольными огурцами. Заесть все это можно отварной телятиной. Такое блюдо эффективно реанимирует ослабленный организм и подарит ему силы.
9. Чтобы улучшить самочувствие рекомендуется принять взбитую миксером смесь из натурального меда (50 мл), сырого куриного желтка и сока/цедры из трех некрупных апельсинов и одного лимона.

Все вышеперечисленные народные методики эффективно помогают восстановиться после злоупотребления спиртным. Но они лишь убирают негативные признаки похмельного синдрома и не способны справиться с алкогольной зависимостью. Такую беду под силу одолеть только квалифицированному медику.

Целительные напитки от похмельного синдрома

Лучшим способом восстановить состояние измученного спиртным организма – обильно пить. Но, в таком состоянии далеко не всегда происходит хорошее усваивание воды. Помогает восполнить потерю жидкости некоторые иные целительные напитки:

1. Минерально-столовые лечебные воды отлично снимают жажду, убирают сухость слизистой рта и снимают симптоматику тошноту. К лучшим водам такого ряда относят Нарзан, Боржоми, Дарида, Квасова Поляна, Ессентуки и Набенглави.
2. Отвар из овса прекрасно снимает отечность и стабилизирует водный метаболизм.
3. Чтобы повысить настроение примите крепко-заваренный черный чай, снабдив его медом и ломтиком лимона.
4. А настой из мяты и хмеля снимет растущее нервное напряжение и приведет в порядок тонус организма.
5. Над восстановлением водно-солевого баланса поработают Тан или Айран.
6. Успокоительно воздействует медовый раствор (на стакан воды 3—4 ст. л. чистого меда).
7. Помогут восстановить общее самочувствие томатный натуральный сок, огуречный и капустный рассолы.

Все такие напитки помогут улучшить общее состояние человека при похмельном синдроме. Но помните, что они действуют далеко не сразу, следует запастись терпением. Они полезны лишь при легкой степени похмелья, в случае ярко выраженного похмельного синдрома лучше использовать медикаменты.

Медикаментозные препараты

При явных признаках похмельного синдрома существенную помощь окажут некоторые лекарства, созданные специально для подобных целей. Их главная задача – реанимировать измученный алкоголем организм, очистить и вывести из тела токсичные продукты распада этанола и вернуть потерянную энергию.

Все медикаменты, помогающие справляться с похмельем, свободно продаются в аптеках

Чтобы грамотно провести лечение похмельного синдрома с помощью медицинских препаратов, используйте следующею пошаговую инструкцию. И не забудьте заранее запастись нужными лекарствами. Итак:

1. Промываем желудок слабеньким раствором марганцовки. Это поможет избавить человека от тошноты и рвоты.
2. Такие средства, как Алкозельтцер, Алкоприм, Антипохмелин в домашних условиях эффективно снимут результаты возлияния алкоголя и значительно облегчат состояние. Принимать их следует строго по инструкции.
3. При появлении некоторых болевых ощущений следует принять таблеточку Анальгина, Цитрамона либо Аспирина.
4. Для восстановления потерянного уровня магния и калия в организме стоит вооружиться Аспаркамом либо Панагином.
5. Восстановят работу ЖКТ и помогут вывести остатки токсичных веществ активированный уголь либо иные подобные препараты: Карболен, Полисорб, Фильтрум, Лиферан, Полифепан или Лингособр.
6. С расстройством желудка легко справятся Смекта или Бакисубтил. Одновременно они помогут очистить организм от вредных веществ.
7. Вывести токсины поможет также Медихронал.
8. Глицин эффективно снимет психоэмоциональное и нервное перевозбуждение человека, значительно улучшив работу мозговых рецепторов.
9. Случившийся после алкогольного возлияния поутру тремор, лихорадочные состояния успешно уберут таблеточка Фурасемида или Баралгина. Это лекарство лучше запить настоянным сладким чаем.

Можно позаботиться о своем будущем стоянии заранее. Сразу после окончания застолья перед отходом ко сну принять целительную смесь из Но-шпы (пара таблеток), пилюли аспирина и 5—6 таблеточек активированного угля. В этом случае с утра похмелье обойдет вас стороной.

Полезные советы: как не допустить похмелья

Важным условием недопущения развития утреннего мучительного состояния является ограничение потребления спиртных напитков. Старайтесь не допускать для себя сильного опьянения. И помните, что эта степень усугубляется смешением разных по крепости алкогольных напитков и курением.

Чтобы не допустить развитие похмельного синдрома, воспользуйтесь проверенными советами

Знайте и придерживайтесь следующих правил. Они одобрены медиками и не допускают проявления похмелья даже в легкой стадии:

1. Накануне застолья необходимо крепко выспаться и обильно покушать.
2. При обострении имеющихся хронических недомоганий, стоит совсем воздержаться от спиртного. В крайнем случае, можно лишь пригубить напиток.
3. Не пытайтесь «залить» стрессы, волнения и нервные расстройства алкоголем. В этом случае наступает сильная степень опьянения и, следовательно, тяжелый похмельный синдром.
4. Приходите на торжества в хорошем настроении, много кушайте там, танцуйте и общайтесь. Это позволит не напиться.

Не забывайте, что спиртное – это медленный и безжалостный яд, разрушающий физическое и психическое здоровье человека. Злоупотребление алкоголем приводит к необратимым последствиям и тяжелым функциональным расстройствам.

А проявление похмелья при уже имеющейся алкогольной зависимости до неузнаваемости меняет человека, превращая его в агрессивную, непредсказуемую личность с явными признаками глубокой деградации. Не убивайте сами себя спиртным! И всегда знайте меру.

Источник: http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/poxmele/lechenie-pohmelya-v-domashnih-usloviyah.html

Похмелье чем лечить дома при помощи народных средств

Тошнота, ужасная головная боль, “сушняк” во рту. А ведь накануне была такая веселая вечеринка с обильным алкогольным застольем. А как помочь себе утром, как избавиться от этого угнетающего состояния, чем лечить похмелье?

Что же такое похмелье

Почему же так плохо?

Похмельем или абстинентным синдромом называется тяжелое состояние организма после распития большого объема спиртных напитков. Возникает оно на следующее утро и от водки и от вина, даже от пива и шампанского.

Причинами синдрома похмелья становятся токсичные вещества этилового спирта.

Специалисты определили, что похмелье тесно связано с уменьшением магния в организме. Через какое-то время после начальной дозы спиртного магний быстро выводится с мочой. Это сопровождается тем что кальций уже не получает блокировку для магния и быстро попадает в клетки тканей, чем вызывает их большое возбуждение.

От дефицита магния образуется слабость в теле, головная боль и раздраженность. Тяжесть состояния вызывается увеличением кислотности крови из-за приема этанола. Абстинентным синдромом обычно болеют люди, изредка выпивающие спиртное.

к содержанию ↑

Способы избавления от похмелья

Как быстро снять похмелье?

Многие считают, что лучшее лекарство от похмелья – это просто взять и опохмелиться, то есть принять рюмку, другую чего-нибудь горячительного, например пива, на худой конец того, что осталось от застолья.

Но это огромная ошибка. Нельзя лечить похмелье спиртным. Организм после большой пьянки и без того получил большую дозу яда, зачем продолжать его отравлять, вместо того, чтобы очищать.

Да и зачем начинать вторую пьянку, это уже алкоголизм.

Быстро излечиться от похмельной болезни можно по-разному, кому-то помогают народные средства, кому-то лекарственные препараты.

Поможет нормализовать в организме водно-солевой баланс.

Лучшие способы выздоровления:

• хороший полноценный сон;
• контрастный душ, принять его перед сном;
• несколько стаканов обычной воды также следует выпить перед отдыхом.

Но способы примитивны и не всегда помогают.

Очень хорошее действие при похмелье оказывает старинный способ – огуречный, капустный рассол или хороший квас.

Прекрасно улучшают состояние:

• свежий наваристый борщ;
• кисломолочные напитки;
• антипохмельный коктейль из взбитого куриного яйца, немного разбавленного уксуса.

Оба способа сослужат вам полезную службу, уменьшив головную боль и тошноту.

Неплохо подойдут обливание холодной водой или поход в парилку, но для таких стрессов у вас должно быть здоровое сердце и давление.

Можно принять таблетки активированного угля, в пропорции 1 на 10 кг веса, они помогут ускорить вывод ядовитых веществ из организма. А если и перед использованием алкоголя сделать то же самое, то возможно похмелья не будет.

Состояние улучшится, если прогуляться или просто побыть на свежем воздухе. Если крепкое сердце, то можно выполнять физические нагрузки, они ускорят кровоток, а следовательно и обмен веществ.

Основные ошибки, которые утром совершают многие люди, страдающие похмельным синдромом:

• тяжелая пища,
• жареная картошка,
• острая и жирная еда,

а надо бы пить:

• кислые фруктовые соки;Фруктовый сок поможет снять похмелье
• чистую воду;
• горячий некрепкий, слегка подслащенный чай, лучше с медом;
• минеральная вода без газов.

Крепкий кофе пить не рекомендуется. Он будет только дополнительной нагрузкой на сердце и печень которые итак вчера сильно пострадали.

С похмелья необходимо питаться, даже если не хочется. Для этого хорошо подойдут:

• жидкий нежирный супчик;
• умеренно кислые щи, лучше без майонеза;
• куриный или любой мясной бульон;
• картофельное пюре, если состояние не критическое, то можно;
• яичница, если тяжело совсем, то омлет;
• овощной салат с томатами будет очень кстати;
• бананы, они помогут наладить работу желудка.

к содержанию ↑

Лекарственные средства

Лучшее лечение похмельного синдрома это его предупреждение.

Лекарственные препараты, помогающие лечить похмельное состояние
Болеутоляющие средства:

• Аспирин;
• Ибупрофен;
• Цитрамон;
• поливитамины для восполнения утраты;
• диуретические препараты для усиления отделения мочи, вместе с ней уйдут жидкие токсины.

С любыми лекарствами нужно быть предельно осторожными. Перед их применением лучше посоветоваться с врачом.

Неплохой эффект оказывают такие препараты:

1. Zorex . Снимает признаки отравления этанолом, увеличивая его распад. Но он у него есть побочные эффекты.
2. Алка-Зельтцер. В своем составе имеет все то, что нужно. Препарат эффективно устаняет признаки похмелья.
3. Антипохмелин — прекрасно устраняет похмелье, купирует его симптомы. Действует сразу.

Но это далеко не все средства, их гораздо больше, но стоит попробовать эти.

к содержанию ↑

Народные средства

Удобно лечить похмелье прямо дома народными средствами. Например, лекарственными травами.

Можно применять такие:

Ромашка — растение широкого действия, она успешно устраняет сразу несколько последствий пьянства:

Лечение в домашних условиях

• головная нестерпимая боль,
• улучшает работу страдающего желудка, снимает тошноту,
• налаживает потерянный сон.

Ромашковый чай с медом еще и добавит энергии.

Одуванчик обладает:

• мочегонным эффектом, что хорошо выводит шлаки, яды,
• выводит ядовитые соединения и уменьшает симптомы отравления,
• восстанавливает нарушенные функции почек, тем самым ускоряет выведение ядов,
• налаживает функции печени, желчного пузыря, защищает от негативного влияния этанола.

Можно не только заваривать целительный чай с одуванчиком, но и съесть салат из овощей с листьями этого растения.

Фенхель:

• уменьшает тошноту,
• восстанавливает пищеварение, успокаивает слизистую желудка и кишечника,
• нейтрализует токсичное влияние этанола и ацетальдегида, образующегося при его окислении.

Применение этого растения нежелательно для больных эпилепсией, при беременности.

Можжевельник восстанавливает бодрость и силы

Проверенное средство

Мята перечная — растение давно известно как помогающее при похмелье:

• снижает головную боль,
• успокаивает чрезмерную раздражительность,
• налаживает функции переваривания пищи, уменьшает тошноту.

Чай с мятой еще и освежает ротовую полость, удаляя ужасный запах.

Розмарин — прекрасная травка:

• лечит несварение пищи,
• обеспечивает бодрое настроение и силы.

Листья растения хорошо добавлять в еду.

Примула — принимается в виде настоя как прекрасное лекарство от:

• возбужденной нервной системы,
• бессонницы, обеспечивает возможность отдыха для измученного отравлением организма,
• ужасной головной боли.

Адонис весенний. Его отвар успешно снимает такие признаки, как:

• головная боль,
• затрудненная работа сердечной мышцы,
• учащенный пульс, успокаивает сердцебиение.

Айва — это, конечно не трава, но очень исцеляющее средство, плоды которого:

Народные средства – лучшее лекарство.

• успокаивают тошноту,
• спасает от обезвоживания,
• успокаивает слизистую желудка.

Вообще лечить похмелье помогают многие травы, главное правильно приготовить отвары или настои и давать больному в нужной дозе, дабы избежать нежелательных последствий. Кроме перечисленных растений хорошо помогают бороться с похмельным синдромом и такие известные и распространенные травы:

• полынь,
• зверобой,
• гранат,
• хмель,
• белена и белладонна.

Они также хороши в сочетании с другими растениями.

Большинство лечебных трав очень ядовиты, поэтому необходимо соблюдать их дозировку. Возможно, понадобится консультация врача по поводу их использования.

В разных случаях можно пробовать различные методы выхода из запоя, чтобы найти наиболее приемлемый для вас.

Избавляться от похмельного синдрома удается не всем, зависит это от количества выпитого, и главное, от особенностей вашей физиологии. Но устранять похмелье, конечно необходимо. В любом случае нужно контролировать себя во время алкогольного застолья, хорошо закусывать, больше двигаться, много пить воды, компота или натурального сока, тогда и страдать назавтра не придется.

Источник: http://alcogolizm.com/pohmele/chem-lechit-doma.html

Лечим похмелье дома

Организм здорового человека успешно справляется с негативным воздействием внешних факторов, но только не с психоактивными веществами, такими как алкоголь.

Добровольное употребление доз этилового спирта способно вызвать у любого выпивающего сильную интоксикацию, нарушить обмен веществ, привести к тяжёлой физической зависимости и к похмельному синдрому. Похмелье считается лёгкой формой абстинентного синдрома, появляющегося после прекращения употребления спиртного.

Однако находиться долго в таком состоянии нежелательно, наоборот, нужно найти эффективный способ, поясняющий как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях и вернуться к нормальной деятельности.

Помощь дома

Быстрый выход из похмелья, по своей сути, является лечением. Дело в том, что спустя десять часов после принятия алкоголя состояние человека можно описать следующим почти у всех одинаково: общая слабость с дрожанием рук, головная боль, тошнота и потоотделение.

Нужно отметить, что у каждого человека реакция на опьянение бывает разной. И совсем необязательно выпить алкогольные напитки в большом количестве. Довольно часто даже небольшие дозы вызывают похмелье, особенно небезопасное в юном возрасте.

Для того чтобы эти симптомы убрать в домашних условиях необходимо вывести токсины из организма, устранить обезвоживание, привести в норму работу нервной системы и пополнить запас питательных и минеральных веществ.

Лечение обычного похмелья базируется на исключении вредного влияния спиртного и должно привести к восстановлению работоспособности организма. Если самочувствие больного вызывает беспокойство, то необходимо обратиться за консультацией к врачу-наркологу, а, получив необходимые разъяснения и советы, приступить к лечению в домашних условиях.

Освобождаемся от токсинов

Бороться с интоксикацией организма, являющейся главной причиной похмелья, в домашних условиях помогают промывание желудка и клизма.

Также, возможно, использование аптечных сорбентов: активированного угля или лекарственных препаратов на основе лигнина. Например, Лиферан, Полифепан, Лигносорб. Дозировку и порядок приёма находят в инструкции лекарств или они назначаются врачом.

Для ускорения метаболизма и быстрого освобождения от алкоголя в крови при похмелье полезны цитрусовые и бананы.

Устраняем обезвоживание

Чтобы восстановить водный баланс в организме необходимо в первую очередь для пополнения организма солями-электролитами пить рассол (капустный или огуречный) или минеральную воду (негазированную), или отвар риса.

Затем для правильного перераспределения жидкости нужно принимать напитки в сочетании с мочегонным средством, такие как вода, безалкогольное пиво, безалкогольное пиво, натуральный кофе и т. д.

Восстанавливаем нервную систему

После мер по выведению токсинов из организма и восполнению водного баланса для нормализации деятельности нервной системы принимают: 1 таблетку глицина (за щеку/или под язык) до 5 р. в день.

Так как глицин — это составляющая желатина, то при употреблении алкоголя выбирайте для закусок блюда, приготовленные в домашних условиях — холодец и желе, рыбная уха и заливная рыба.

Успокаивающее действие на нервную систему имеют молоко и безалкогольное (возможно, живое) пиво.

Эффективную помощь по восстановлению нормальной работы сердца и нервной системы оказывают препараты Пикамилон, Мексидол, Пантогам.

Для быстрого выхода из организма продуктов распада спиртного примите препарат Энетросгель. Его нужно применять после употребления алкоголя. Например, если это вечер, то сразу после вечернего застолья и на следующее утро — по 3 ст. л. Запивать лекарство следует обычной или минеральной (без газа) водой в достаточном количестве.

Процедуры от похмелья

Кроме основных мер, призванных нормализовать состояние человека, необходимо знать, как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях при помощи общеоздоравливающих процедур.

Например, поход в русскую баню может навредить здоровью, и от её посещения в этот период лучше отказаться.

Водные процедуры

Они показаны для восстановления нормальной работоспособности — это душ (холодный). Способствует получению заряда бодрости, необходимого для борьбы с алкогольными ядами.

 Также поможет холодный компресс (на голову). При головной боли с похмелья приложите пакет с кубиками льда к голове.

Очень действенным будет контрастный душ. При сильном похмелье принимают душ, начиная с тёплой воды. После 3 сек. нужно сделать воду горячее и постоять под горячим душем 2 сек. Завершают процедуру холодным душем продолжительностью в 5 сек.

Посещение сауны. Для выведения продуктов распада спиртного полезно 2-3 р. побыть в парной в течение 5 минут.

Ну и еще один способ  горячая ванна с добавлением эфирных масел в домашних условиях. Такая процедура поможет ускорить вывод токсинов примерно в 25 раз.

Если принимают ванны с розмариновым или лавандовым маслом, то для неё набирают воду комфортной температуры в 35-37°C. Продолжительность — не более 20 минут.

Этого времени достаточно, чтобы почки удалили из организма соли, вместе с которыми выйдут алкогольные токсины.

Питание

Для пополнения запасов минеральных и питательных веществ необходима сытная еда. Можно приготовить нежирные мясные бульоны, хорошо также усваивается яичница с беконом и свежей зеленью, богатой полезными витаминами. А квашеная капуста с рассолом — это и еда и лечебное средство от похмелья.

Чтобы выйти из похмелья быстро, знающие люди советуют не игнорировать обильное питьё. Это может быть и минеральная вода с добавлением любого натурального сока, и отвар шиповника (содержит витамин C), и рассол (огуречный/капустный), и молочные продукты — молоко, кефир (помогают выводить токсины).

Все приведенные методы лечения похмелья должны улучшить состояние человека. Если этих мер недостаточно и в домашних условиях не получается выйти из болезненного состояния, тогда нужно обратиться за медицинской помощью.

Народная медицина

После алкогольного отравления на следующий день может болеть голова, а ещё добавляются неприятные ощущения в желудке. Быстро избавить от этих симптомов дома поможет если добавить в стакан с холодной водой 20 капель мятного спирта и выпить (сразу). В голове пройдёт тяжесть и нейтрализуется действие спиртного.

Также можно выпить стакан пива и растереть льдом лицо, спину и грудь. Приготовить ароматный травяной настой из трав с мочегонным эффектом: полынь, зверобой, мята, тысячелистник, корень дягиля, можжевеловые ягоды, корень аира. Трав нужно взять по 2 части, а корней — по 1.

Большую щепоть предварительно порезанного сырья (в необходимом соотношении) заваривают кипятком.

Для быстрого отрезвления пьяного человека нужно ладонями сильно потереть его уши. Прилив крови к голове быстро приведёт его в чувство. Эффективным болеутоляющим средством, которое помогает в снятии болевых ощущений при похмелье, является кора ивы. Её нужно просто жевать.

Для восстановления баланса в организме, а также для смягчения отравляющего действия алкоголя необходимо 1 стакан овса (хлопьев) залить пятью стаканами воды, уварить до половины объёма воды. Затем к отвару долить такое же количество молока, добавить 4-5 ч. л. мёда и ещё проварить 5-7 мин. Принимать: по ½ стакана (тёплом виде), 4-6 раз в течение дня.

Заключение

К лечению обычного похмелья нужно относиться серьёзно. Из-за того, что механизм воздействия алкоголя на организм очень сложен, его требуется понимать.

А для того чтобы быстро выйти из этого состояния, желательно, контролировать общее самочувствие человека.

Например, многие ли знают, что если в полупьяном состоянии выйти в холодную пору на улицу, то самочувствие может ухудшиться и человек потеряет сознание.

Поэтому правильно поступают те, кто перед застольем принимают меры, не позволяющие сильно захмелеть. Некоторые выпивают чашку чёрного или зелёного чая, хорошо заваренного, желательно с мятой. Можно также заварить себе чёрный кофе или чай с лимоном, который способствует нейтрализации спиртного.

По окончании застолья повторяют эту процедуру. И тогда опьянение будет лёгким и быстро пройдёт. Во избежании похмелья следует помнить, что выпивая, не следует смешивать водку с разными видами вина.

Опьянение от такой смеси будет очень тяжёлым, а состояние намного хуже, чем от употребления большого количества одного вида напитков.

В общем, постарайтесь предупредить тяжёлое похмелье, иначе потом будет значительно труднее избавиться от него в домашних условиях.

Источник: http://drtrezvost.ru/alkogolizm/poxmele/izbavitsya-ot-pohmelya-doma.html

Как лечить похмелье? Как избавиться в домашних условиях от похмелья: способы и народные средства

Приятное времяпрепровождение в кругу веселой компании по поводу и без него – это заряд позитивом, поднятие настроения, интересное общение, знакомство с новыми людьми, укрепление дружественных отношений.

Но порой после такого застолья человек ощущает похмелье.

Как избавиться в домашних условиях от неприятных симптомов? Наши рекомендации помогут быстро справиться с последствиями избыточного употребления спиртных напитков.

Что такое похмелье?

Чтобы избавиться от похмелья нужно понимать, что конкретно это состояние собой представляет с точки зрения медицины. Похмельный синдром – это целый комплекс нарушений в работе различных систем организма, вызванный токсическим действием алкоголя.

Следует четко различать такое состояние от абстинентного синдрома – плохого самочувствия человека, связанного не столько с интоксикацией организма, сколько с зависимостью от алкоголя. Такое состояние требует консультации специалиста.

А вот лечение похмелья дома — задача вполне выполнимая.

Симптомы

Похмельный синдром проявляется следующими симптомами:

• головными болями;
• тошнотой и рвотой;
• скачками артериального давления;
• тахикардией;
• общей слабостью и недомоганием;
• иногда встречается потеря памяти;
• тремор рук.

В зависимости от количества и качества выпитого, состояния здоровья человека симптомы могут иметь различную степень выраженности и интенсивности. При тяжелых состояниях необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. Срочно необходимо обратиться к врачу при наличии следующих симптомов:

• выраженном покраснении кожи лица;
• замедленном пульсе;
• невнятной речи;
• появлении крови в кале или рвотных массах;
• осложнении дыхания;
• непрекращающейся рвоте;
• нарушении мимики, координации движений;
• низкой температуре тела;
• потере сознания.

Избавиться от похмелья в домашних условиях при наличии вышеперечисленных симптомов невозможно. Без своевременной медицинской помощи такое состояние может привести к летальному исходу.

Причины похмелья

Каковы же причины появления реакции организма на прием алкоголя, почему возникает похмелье? Избыточное употребление алкогольных напитков приводит к следующим побочным реакциям:

1. Отравлению токсическими веществами на которые распадается алкоголь, а именно ацетальдегидом. Это вещество образовывается в результате окисления алкоголя в печени. Если вещества было небольшое количество, и организм без труда справился с его расщеплением, то симптомы похмелья будут слабо выражены или их не будет вовсе. В ином случае появляется выраженное недомогание. Кроме того, большинство напитков содержат синтетические вкусовые добавки и красители, что осложняет работу печени и дополнительно отравляет организм. Учитывая такие знания о реакциях организма на алкоголь, были разработаны специальные препараты для борьбы с алкоголизмом, которые увеличивают количество ацетальдегида и замедляют его дальнейшее расщепление и выведение из организма. Это приводит к неприятным ощущениям при употреблении даже незначительных доз спиртных напитков. Как избавиться от похмелья в домашних условиях? В первую очередь, нужно бороться именно с отравлением организма.
2. Нарушается процесс выведения жидкости из организма.
3. Развивается ацидоз вследствие действия продуктов распада алкоголя.
4. Происходят нарушения в работе нервной системы: появляется беспокойство, бессонница, повышается чувствительность к внешним световым и звуковым раздражителям.
5. Организм в борьбе с токсическими веществами теряет большой запас микроэлементов и витаминов.

Таким образом возникает общее недомогание организма — похмелье. Как избавиться в домашних условиях от этого состояния? Необходимо подойти к лечению комплексно.

Очищение организма от ядовитых веществ

Чтобы побороть симптомы похмелья, в первую очередь необходимо очистить организм от остатков алкоголя, продуктов его распада, других ядов, которые образовались в процессе переработки спиртного напитка. Как избавиться от похмелья в домашних условиях? Быстро справиться с поставленной задачей помогут известные домашние методы лечения отравления:

1. Если после застолья прошло менее четырех часов, то неприятным, но эффективным средством борьбы с интоксикацией спиртными напитками станет промывание желудка. Для проведения процедуры необходимо выпить большое количество воды (около литра), после чего вызвать искусственно рвоту, нажав пальцем на корень языка. Продолжать выполнять такие действия необходимо до полного очищения желудка.
2. Очистительную клизму необходимо провести 6–7 раз до очищения вод.
3. Поможет и слабительное средство. При похмелье рекомендуют такой препарат, как «Магния Сульфат» (в народе называют магнезией). Кроме слабительного эффекта, лекарство уменьшит головную боль и восполнит недостаток магния, который, в свою очередь, влияет на работу сердца и восстанавливает нервную систему. Также средство снизит нагрузку на печень. Принимать «Магния сульфат» необходимо таким образом: растворите 10 мл вещества в половине стакана теплой воды. Употреблять можно не более 3 раз в течение часа.
4. Очистят желудок и сорбенты – препараты, впитывающие токсические вещества, которые еще не успели попасть в кровоток и находятся в желудке. Затем происходит выведение ядов из организма естественным образом. Самым доступным и распространенным сорбентом является «Активированный уголь». Особенности употребления препарата:

• рассчитывают необходимую дозу исходя из формулы: 1 таблетка на 10 кг массы тела;
• «Активированный уголь» нельзя совмещать с приемом других препаратов;
• рекомендуют растолочь таблетки и растворить их в воде для ускорения лечебного эффекта;
• в течение двух часов после приема сорбента обязательно необходимо вызвать дефекацию, в противном случае возникнет обратный эффект – ядовитые вещества будут накапливаться и отравлять организм еще сильнее.

Эффективным действием обладают и такие сорбенты, как «Лигносорб», «Полифепан».

Детоксикация с помощью активных веществ

Как избавиться от похмелья в домашних условиях быстро? С помощью определенных веществ можно ускорить процесс переработки и выведения ядов. Помогут справиться с задачей:

• янтарная кислота;
• «Глутаргин»;
• настойка элеутерококка;
• лимонный сок;
• мед.

Медицинские препараты от похмелья

Как избавиться от похмелья в домашних условиях? Очень просто! Нужно лишь принять лекарство. В аптеке представлен широкий выбор различных препаратов от похмельного синдрома.

В основном они обладают антитоксическим действием. Некоторые являются обезболивающими, тонизирующими средствами или просто витаминным комплексом.

Расскажем о самых популярных на рынке лекарственных препаратах подробнее:

1. «Алка-зельтцер» состоит из ацетилсалициловой кислоты (аспирина), который снимает головную и мышечную боль. Также в составе препарата указана пищевая сода, которая направлена на восстановление кислотно-щелочного баланса. А лимонная кислота, которая также включена в препарат, ускорит переработку и выведение ядов.
2. «Зорекс» включает в состав такое вещество, как унитиол, которое быстро связывается с продуктами распада алкоголя и выводит яды из организма. Кроме того, оно дополнительно защищает печень. Понадобится всего 2 таблетки: одну необходимо выпить сразу после появления симптомов похмелья, а вторую в конце дня.
3. «Антипохмелин» помогает только в том случае, если его принимать непосредственно во время употребления алкоголя. Так как действие препарата начинается еще до стадии образования токсических веществ распада. Лекарство не допускает появление таких ядовитых веществ в организме. При этом замедляется процесс переработки спирта, поэтому человек, употребляющий «Антипохмелин» длительное время, остается под действием алкоголя даже при употреблении небольших доз напитков.

Нормализация обменных процессов

При интоксикации организма алкоголем нарушаются обменные процессы, поэтому часто после застолья у человека появляются отеки. При этом нарушаются различные перерабатывающие и выводящие процессы в организме.

Тут на помощь приходят известные народные средства, которые восполняют запас микроэлементов и выводят скопившуюся жидкость, устраняя похмелье.

Как избавиться в домашних условиях от симптомов этого состояния? Попробуйте такие способы:

• огуречный или капустный рассол, желательно без содержания уксуса;
• арбуз;
• отвар из овсянки;
• зеленый чай;
• отвар толокнянки;
• натуральный квас;
• минеральная вода.

Восстановление кислотно-щелочного баланса

Отравление организма токсическими веществами приводит к ацидозу – смещению кислотно-щелочного баланса. Если не откорректировать состояние, возможно развитие серьезных осложнений. Как лечить похмелье дома и не допустить развитие ацидоза? В такой ситуации поможет щелочная минеральная вода, лимонная кислота, сода и кисломолочные продукты.

Восстановление нервной системы

При избыточном употреблении спиртных напитков происходят различные нарушения со стороны нервной системы. Как лечить похмелье в домашних условиях, одновременно восстанавливая работу нервной системы? Помогут справиться с проблемой такие средства, как:

1. Препараты, улучшающие кровоснабжение мозга: «Пикамилон», «Мексидол». Натуральными успокоительными средствами станут теплое молоко и настойка хмеля.
2. Тонизирующие средства помогут организму набраться сил: кофеин, гуарана, женьшень.
3. Успокоительные препараты: «Ново-пассит», «Персен».
4. Восполнят недостаток магния «Магнесол», «Панангин».

Народные средства

Существует множество различных народных рецептов, помогающих противостоять рассматриваемой проблеме. Как бороться с похмельем дома с их помощью? Предлагаем несколько советов.

1. Уменьшают проявление симптомов натуральные напитки, которые содержат витамин С: томатный, клюквенный, апельсиновый сок, отвар шиповника, мятный и чай с лимоном.
2. Известен в народе такой «коктейль» от похмелья: смешайте 10 капель уксуса с одним яйцом и разбавьте все томатным соком.
3. Помогает от похмелья контрастный душ, прогулка на свежем воздухе.

Что делать не рекомендуется?

Распространенными ошибками борьбы с похмельем является следующее:

1. Употребление спиртных напитков. Это может привести к повторному застолью и негативно отразиться на самочувствии.
2. Прием горячей ванны усиливает нагрузку на сердце и сосуды.
3. Кофе и крепкий черный чай усиливают брожение в желудке и вызывают учащенное сердцебиение.
4. Удержание или остановка рвоты приводит к увеличению уровня токсических веществ в организме.
5. Прием аспирина, если алкоголь был принят менее 6 часов назад, провоцирует кишечное кровотечение.
6. Употребление парацетамола негативно сказывается на печени.
7. Несовместим с алкоголем «Феназепам».

Профилактика похмелья

Замучило похмелье? Как избавиться в домашних условиях? Самым эффективным методом профилактики похмелья является контроль за тем, что и сколько вы выпиваете.

Кроме того, не употребляйте спиртные напитки на голодный желудок, но и не перебарщивайте с закуской. К столу подойдет нежирная белковая пища, безалкогольные напитки, содержащие витамин С. Рекомендуется перед застольем выпить сорбент.

А вот аспирин употреблять не стоит – он несовместим с алкогольными напитками и может лишь ухудшить самочувствие.

Источник: http://.ru/article/179290/kak-lechit-pohmele-kak-izbavitsya-v-domashnih-usloviyah-ot-pohmelya-sposobyi-i-narodnyie-sredstva

Как отойти от запоя: советы и рекомендации
06.01.2018

Как выйти из запоя самостоятельно?
05.01.2018

Как восстановиться после пьянки: медицинские и народные средства
05.01.2018

Как восстановиться после запоя: условия, рекомендации
05.01.2018

Как быстро снять похмельный синдром с помощью меда?
05.01.2018

Как быстро снять похмелье: советы и рекомендации
05.01.2018